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太極門氣功養生學會

Tai Ji Men Qigong Academy

歡喜智退金光黨

張滿妹口述    2017-05-14

快樂銀髮族

  常聽人家說:「家有一老,如有一寶。」今年我已經91歲了,真希望自己是寶而不是孩子的負擔,在太極門練氣功至今已20年的我,每天早上起來,第一件事就是好好練功,讓筋骨舒暢,再上菜市場買新鮮的蔬果給家人享用,張羅一家大小的溫飽,那是我快樂的工作之一。

  我的兒子、媳婦白天都要外出上班,有時我一個老人家四處趴趴走, ... more

智慧人生-銀髮
歡喜智退金光黨

常聽人家說:「家有一老,如有一寶。」今年我已經91歲了,真希望自己是寶...

帶著歡喜一起旅行

沒有經歷過大難的人,不會曉得無常到來的恐懼;沒有生過重病的人,也難以體會...

脫胎換骨的好人生

年輕時我的身體很不錯,不過,在民國82年工作時的一場意外,身體狀況大走下...

樂活的青春不老翁

媒體裡若說到某某某已70歲了,通常會自動為他(她)冠上七十老翁或老嫗的稱...

練功的好處說不完

我出生於日據時代,那時候大家生活都很辛苦,我也不例外。住在宜蘭鄉下的我,...

老來快樂自己找

我今年已經96歲了,真的體會到老人家要學會自己找快樂,不要只是悶在家裡看...

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