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太極門氣功養生學會

Tai Ji Men Qigong Academy

擺脫憂鬱的因子 心視2.0

張婉茹    2018-10-29

  文獻上說:所謂的憂鬱症,通常也被稱為「心的感冒」,是常見的疾病。我是個超級完美主義者,雖然是個大近視,「心視」卻可以巨細靡遺到2.0的光亮,凡所看見一律2.0的標準,從小到大,考試卷總會盯著唯一錯誤的那一題,朝思暮想為什麼會錯?不然就滿分了呀!職場上總會反覆思索那個唯一不按SOP的流程,到底是那個環節出錯?不然就是圓滿ENDING。無論誰跟我說什麼,我的 ... more

健康養生-心靈
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