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太極門氣功養生學會

Tai Ji Men Qigong Academy

超越自己 登上武嶺

文棟    2020-12-06

  前幾年參加大學同學會,同學說:「你最近吃得不錯哦!」意味我發胖了。當年在警大讀書時,腰圍曾是28吋左右,而今已是38吋的水桶腰,於是決定買一輛腳踏車,除了運動外,還可以當成上下班交通工具,一舉數得。就這麼騎著騎著,也騎出了一些心得跟興趣,今(2020)年剛好看見一場自行車賽事公告,於是決定參加7月6日登山王之路自行車資格賽事,這是從花蓮七星潭海拔0公尺至 ... more

健康養生-活力
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