home

太極門氣功養生學會

Tai Ji Men Qigong Academy

夕陽無限好 晚霞更炫麗

鄭瓊霞    2017-09-09

鄭瓊霞在太極門練氣功、修心養性多年,身心健康、快樂,不僅省下醫藥費,還可以照顧雙胞胎外孫女,參與公益活動,創造自己的價值,更為國家省下長照資源!
  有一天下午跟女兒外出購物,巧遇鄰居,很自然地邊走邊打招呼,上石階時,一不小心踩空,腰際碰撞石階,痛得很,女兒見狀緊張的不得了,直問受傷了嗎?雖然真的很痛,但我還是繼續往前走,心裡暗暗告訴自己,以後走路不能一心多用,以保安全。晚上臨睡前女兒跟我說:「媽,今天下午看到妳栽跟斗,明明就是會摔很嚴重的狀況,但是為何都沒事呢?看來妳在練氣功真的有差喔,手腳靈敏反應快!」回想當時真的反應超級快,右手掌敏捷的撐住石階,只微微擦傷,原來練太極門氣功不只讓身心健康,還能化險為夷呢!

  我在太極門練功已22年有餘,不僅揮別惱人的婦科毛病,扁桃腺常發炎、痔瘡反覆發作等問題都一一遠離,師父傳授這套老祖先流傳下來的養生法寶,讓我這個66歲的阿嬤依然「腳健手健」,親朋好友都稱羨不已。2015年女兒生了雙胞胎,我義不容辭搬來女兒家幫忙照顧小貝比。想起自己年輕時帶兩個小孩常感覺很疲憊,甚至累到要診所的醫生來打點滴,如今照顧小外孫女卻勝任愉快,半夜女兒沉睡聽不到孩子哭聲時,通常都是我這個阿嬤馬上醒來,幫外孫女餵好奶、換好尿布,放回小床,再繼續睡我的覺,且馬上入睡。

  太極門這個神氣大家族有來自不同家庭、年齡層、身分背景、學經歷的師兄師姊,我們在師父引領下學習「向善向上」,「自助助人,自利利他」,隨時隨地散發好心好念給身邊的人,而有了不一樣的優質人生。2014年師父帶領我們推動「良心時代運動」,良善的種子撒向全世界遍地開花,在全球激起「蝴蝶效應」,至今已有197國響應;我也和師兄姊利用閒暇時間前往各級機關學校、社區,甚至遠至馬祖推動這個有意義的活動,希望喚起每個人的良知良能,讓我們的國家社會更美好。

  根據內政部統計,2017年2月我國65歲以上老年人口首度超過0-14歲的幼年人口,老化指數(老年人口/幼年人口)高達100.18%,國家發展委員會推估,2026年台灣很可能與日本一樣成為超高齡社會。俗話說,「夕陽無限好,只是近黃昏」,在這快速老化的世代,如何創造「家有一老,如有一寶」的價值,老人家身心健康如何獲得「安頓與安全」,已是每個人都必須面對的課題。很慶幸我在太極門練功、修心養性多年,得以安頓身心,不僅可以照顧好自己,省下大筆的醫藥費用,創造自己的價值,不用子女為我擔心,更為國家省下可觀的長照資源!

相關文章
「轉角遇到愛」 擦撞後竟成親密好友

75歲的太極門弟子吳素如3年前騎車時,在路口與駕車的黃郁璇發生...

最不花錢的年輕術

近年身邊不時聽到某某朋友因健康因素離開工作職場;也偶會聽見,哪...

人生中最棒的決定

我是個要撫養三個孩子的單親媽媽,為了維持家計,從清晨到半夜,一...

練氣靜心化解危機

警務人員除暴安良,儘管都知道需做好隨時面臨生命危險的準備。真正...

學會放下,重拾健康!

我的工作是房屋仲介,幫客戶買賣房子,從工作中品嘗到人間的冷暖,...

樂當都市新鮮人

我從小在北港鄉村土生土長,北港除了因供奉天上聖母媽袓娘娘朝天宫...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳