home

太極門氣功養生學會

Tai Ji Men Qigong Academy

蔡佩玲中醫師分享-你所不知道的身體「自癒力」

    2018-06-28
 

「心」是一切的根本,蔡佩玲分享在太極門師父所教,平時不能隨便發脾氣,慢慢養成每天不生氣的習慣,每日的小圓滿,將會累積成日後的大圓滿。
  今年農曆五月五日的端午節上班族連休三天,許多盛行的端午習俗也熱鬧登場,吃粽子、綁艾草、觀賞或是參與龍舟比賽熱鬧非凡。太極門古亭道館也在6月17日當天舉辦-場名為「夏日不可思議」的講座,邀請蘆洲同仁堂中醫診所的蔡佩玲醫師,分享人體中你所不知道的「自癒力」!

  據中醫文獻記載,端午節是一年當中陽氣最盛的一天,而五月的氣候正處於高溫高濕的狀態,也因此蚊蟲與病媒細菌會開始大量孳生,傳染病也會大肆流行,古人為了避邪,會在家門外掛上艾草,在小孩子的身上掛上香包以驅除毒氣。但是在忙碌多變化的時代,現代人如果沒有這麼多的時間,該如何照顧自己呢? 22年前就入門練功的蔡佩玲表示,原以為練氣功就只是雙手隨意撥弄,但是師父讓她了解太極門是學習「心」的功夫,這也是人體自癒力的關鍵。對中醫生來說針灸是常見的治療方式,透過刺激人體穴位,增進血液循環來修補受傷組織,但是蔡佩玲提醒,總不能每次生病就跑診所找醫生,所以預防醫學的觀念還是很重要。她引用《黃帝內經.素問》「諸痛癢瘡,皆屬於心」,身體所有的病痛都跟心有密切的關係,《內經》也提到:「心者,君主之官,神明出焉。主不明則十二官危。」主宰著人類生命活動的就是我們的心,而西方科學也計算出人的情緒會影響心靈能量的高低,只有心中有愛人體才會產生自癒力。

  「心」是一切的根本,負面情緒所產生的能量遠遠低於正面的情緒,對於身體是百害無一利,而如何培養「心」的功夫,蔡佩玲分享在太極門師父所教,平時不能隨便發脾氣,慢慢養成每天不生氣的習慣,每日的小圓滿,將會累積成日後的大圓滿。

  現場更帶動來賓做腿部的運動,從醫學角度來看,腿是人類的第二個心臟,如果腿有足夠的力量,也能降低生病的機率,太極門就有高齡97歲的師兄,因為每天練現在還能到處趴趴走呢!最後有位來賓問如何提升「心」的力量,蔡佩玲分享環境是一個重要的因素,自己因為在太極門神氣大家族練功,師兄師姊們都說好話、做好事,彼此互相學習與改變,一直都處在正向的環境裡,心快樂了,身體也就健康了。

相關文章
傳遞愛的天使 林瑋茜笛聲打動人心

10月28日下午在太極門台中道館,音樂人林瑋茜手持竹笛,以一首...

中醫師說「改脾氣」是養生守則

一般人對中醫師的印象,多半是成熟穩重;而元貞中醫診所院長沈睦森...

用感恩的心跟死神拔河

如果有一天,死神毫無預警的來跟你打招呼,你會怎麼做?太極門台中...

太極門揚善馬其頓 愛讓心無國界

2018年世界之愛親善文化訪問團巴爾幹半島和平文化行,10月1...

歐洲最年輕國家科索沃愛與和平更顯珍貴

一個國家的誕生要經歷多少艱辛與動盪?飽受戰火恐懼威脅的人民如何...

重回幸福 林瑋茜以笛音尋找真愛的旅程

真愛是什麼?音樂人林瑋茜10月12日晚上於太極門高雄道館分享她...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳