太極門氣功養生學會
Tai Ji Men Qigong Academy
「 健康 」搜尋結果為 204 筆，以下為1 - 204筆
神氣家族 30 筆
1. 姊妹大小事-二姊的身事
2. 父母心子女情
孝順不能等，當父母年紀漸長，兒女是否能夠常關照父母的健康呢? 父親椎間盤突出，孝順的條原帶父親一起去練氣功，沒想到除了身體改善，彼此的關係也愈加好了。... more
3. 改變世界的力量
每位父母都希望給孩子最好的栽培，如何讓孩子成長得健康快樂、潛能發揮，不但飛得又高又遠，甚至對國家世界有所貢獻?看看朱家三姊妹如何加入改變世界的行列。... more
4. 身心健康的智慧
瑞坤年輕時，曾因熱身不夠造成脊椎滑出，年紀漸長後，疼痛如影隨形，另外，身為公司老闆，看不慣員工洗廁所、拖地，事事親為，但心生怨恨。他後來如何找到身心健康的秘訣，讓脊椎歸回原位，也學...... more
5. 翻轉人生的車”穫”
遭逢重大車禍，為何反而成為人生的收穫呢?添財服務公職28年，55歲提早退休，希望用自己的專業來回饋社會，不料一場車禍，讓其身心受到極大的傷害。沒想到卻因禍得福，讓添財得以進入神氣家...... more
6. 叫我神氣少年郎
神氣家族中有許多青少年師兄姊，都是從小在這個充滿正向能量的環境中成長與學習，他們有機會接觸來自各階層各行業的師兄姊，增廣人生視野，擁有快樂健康的身心，面對自己的學業或工作。... more
7. 親親我的寶貝
花樣年華，本應充滿活力朝氣，羽彤卻因身體狀況連連，加上脾氣與叛逆，讓她與家人的距離越來越遠，青春迷茫失去了光彩。所幸在家人的共同努力下，羽彤找回了健康，更重要的，還有家人之間的溫馨...... more
8. 僵直男孩的蛻變
長久受僵直性脊椎炎病痛的其俊，究竟如何蛻變成身心健康的快樂陽光男呢?他是如何一掃先前懊惱僵直病痛的陰鬱，擺脫疼痛帶來的壓力和不快樂呢?... more
9. 讓生命更明亮
文科自幼體弱，木訥的個性也影響人際關係，總是鬱鬱寡歡。來到神氣家族後，文科重拾健康，敞開心胸與人互動，秉持良心做事，生命因此更加明亮。... more
10. 做自己的醫生
不用久病成良醫!讓中西名醫告訴你，如何簡單輕鬆常保心身靈全方位的健康!... more
11. 文文的幸福人生
12. 樂自心中來
留法的的樂團指揮張正木，長期壓力造成腎結石。在演奏與指揮都要求嚴謹與完美的他，如何找回健康且突破侷限呢 ? 音樂感動人心的祕訣又是什麼?... more
13. 擺脫六高找回歡笑的總經理
執著工作的國義，壓力大脾氣差，員工避之唯恐不及，家人跟他保持距離，連健康快樂也離他遠去。職位雖越升越高，但血壓、血糖、血脂、膽固醇、肝指數和工作壓力指數也都跟著升高，當上總經理的代...... more
14. 找到一個溫暖的家
隻身從大陸嫁至台灣的艷萍，遭遇到了老公外遇家暴等等的家庭不如意，萬念俱灰，因當時女兒還小，才決定繼續活下去。在女兒小學老師的推薦下，成為神氣家族的一員，重新找回健康，快樂，更重要的...... more
15. 健康快樂錢難買
坤諭窮怕，日夜拚，辛苦工作、追著錢跑，追到五十肩、腳痛與腰痛！現在的他不像以前那麼努力，如何賺更多呢？... more
16. 邁向新世紀
神氣家族公益節目在2001年8月第一次在電視上播出，曾經在台視、中視、華視、民視四家無線電視台播出，神氣家族陪伴著大家共同成長，分享一樁樁真人真事的改變，帶著觀眾遠渡重洋遨遊四海，...... more
17. 台灣溫暖生命力
光輝十月，普天同慶。這些年來屢次受邀參加國慶展演的神氣家族師兄姊，透過展演，傳佈祥和正氣，鼓舞良善人心，並展現民間的軟實力，平日則透過氣功，強身健體，修心養性。本集節目特別走訪幾...... more
18. 愛在心燈點亮時
人間最暖的溫度是「愛」!國際知名空間設計師湯鎮權、癌症關懷基金會董事兼執行長黃翠華、關懷弱勢青少年社工博士董國光、偏鄉老人托老中心社工蔡碧真，神氣家族各行各業的師兄姊，改變自己，影...... more
19. 武林世家賀新春
文化的傳承是隨時體現在日常生活中，太極門武林世家透過師徒傳承，與世人分享無形的文化資產。長期以來，太極門師徒拜訪過五大洲、78國，以真誠的善心化為璀璨文化，獲得國際無數讚譽，讓世界...... more
20. Power新世代正義揚善行
文化的傳承不只是透過學校教育等方面，而是隨時體現在日常生活中。神氣家族的年輕一代藉由氣功武術的學習，將國粹文化實際應用在生活中，除了能夠強身健體，也能在心性上修得平靜和諧的智慧。在...... more
21. 太極賀年福氣到
神氣家族年年張燈結綵熱鬧過春節，新春想有個好彩頭嗎？一起來接收健康、財富、智慧、快樂和幸福的太極門五寶吧!並帶大家重溫2016年五十週年慶的榮耀與精采，欣賞到難得一見的武學藝術文化...... more
22. 愛在美西榮耀五十
太極門一直以來透過文化交流傳遞正向能量，激發人心追求真善美的共鳴，在2016年中秋假期，神氣家族一行四百多人遠赴美國西岸，為慶祝太極門氣功養生學會五十週年，舉辦了盛大的文化展演和慶...... more
23. 一心世界寰宇傳愛
讓台灣走出去，讓世界走進來，太極門師徒發揚中華國粹文化，透過文化交流，在國內外傳遞愛與和平的理念，希望帶給人們心靈的溫暖光明與和平的希望。2016年是太極門氣功養生學會五十週年慶，...... more
24. 榮耀國慶文武興國
文化是國家的軟實力，在台灣重要慶典上，總是看得到太極門師兄姊的身影，在雙十國慶慶祝大會，連年看到神氣家族師兄姊在凱達格蘭大道上盛大展演，而跟著太極門師徒到過世界五大洲的世界之愛和平...... more
25. 光輝國慶神氣家族
光輝十月國有喜慶。在好多年的國慶大典中，都可看到太極門弟子在太極門掌門人洪道子博士的帶領下，不只弘揚中華國粹文化，促進世人身心靈的健康，更以正面的歡喜能量鼓舞人心，讓我們一同來回顧...... more
26. 快樂生活智慧人生
活到老學到老，在人生不斷的學習當中，究竟該學些什麼呢?每個人面對的課題不同，除了知識教育之外，許多時候更需要不同的人格特質和智慧，才能夠創造屬於自己的美好人生，且看神氣家族的男女老...... more
27. 文化鼓啟新生命
文化，影響教育，教育影響經濟。神氣家族，傳承著五千年優質文化，留下了門派教育的精髓，培養出優秀的弟子。在這教育改革翻來轉去的時代，老祖宗早就留下良方。古老門派教育，不只治療「公主病...... more
28. 文化薪傳菁英出
身處現代社會的古老氣功武術門派-太極門，透過師徒相傳，讓古老的武術文化能夠流傳至今。
上乘武術文化的精神在於止戈，習武之人首重武德，太極門弟子修練自己身心之外，在生活中用行動實踐...... more
29. 菁英團結守護良心
文化的傳承與武德教育的涵養，需從新世代扎根 在台北所舉行菁英薈萃的武俠盛會-菁英盃，正是讓武術在新世代傳承的具體呈現。當天許多中外嘉賓蒞臨，共同參與響應由中華武術總會榮譽理事長兼大...... more
30. 光輝國慶神氣再現
光輝十月國有喜慶。太極門傳承著文化道統 注重倫理道德，是個教忠教孝的文武世家，在好多年的國慶大典中，都可看到太極門弟子在太極門掌門人洪道子博士的帶領下，不只弘揚中華國粹文化，促進世...... more
人生智慧寶庫 12 筆
1. 三明治族群也有春天
現代「三明治」族群真辛苦，上有父母要孝養，下有子女要教養，身旁還有另一半要搞定，還沒完呢！工作順利嗎？身體健康嗎？心情好嗎？......別再想了，與其感嘆人生好難，不如快來看看陳春...... more
2. 環環相扣 歡喜人生
曾經歷食道癌療程的痛苦，單親媽媽秀琴進入太極門練氣功後，不僅重獲健康，更與女兒修補家庭關係，牽起家族三代情緣。... more
3. 歡樂養生 平安健康
過年期間大吃大喝，怎樣吃得好又吃得巧呢？中醫師沈睦森和護理老師葉文玲綜合老祖宗傳統養生的平衡觀，及營養師建議來告訴你。什麼是歡喜心大補丸? 沈睦森師兄擺脫考試不順，順利考上中醫師的...... more
4. 三腎三世十里桃花
為了賺錢拼事業，智雄不惜犧牲健康與親情，連命都差點拚掉了。雖從病危中搶回一線生機，但歷經洗腎、換腎，集心臟病、糖尿病、高血壓於一身，智雄驚覺再多的錢買不回健康與親情，更無快樂可言！...... more
5. 阿嬤的幸福滋味
擁有如魔術師一般巧手的秋芬阿嬤，不但遠渡重洋將台灣味帶到美國，撫慰異鄉遊子，暖了胃更暖了心。同時，也透過飲食，將台灣溫馨質樸的古老文化傳遞給下一代。全家人在太極門練功，除了讓身體更...... more
6. 迎春納福客家情
中華固有道統流傳已久，其中客家文化的「勤儉耐勞」常為人津津樂道，在今日社會，「硬頸與忍耐」如何轉化為健康、快樂與幸福呢? 神氣家族中的客家族群，分享他們的練氣養生，進而改變人生的故...... more
7. 從0到108的勇腳阿嬤
七十二歲的曾水春，曾經因為脊椎滑脫壓迫神經，加上膝蓋退化腫痛，連走路、蹲下都有困難。但是現在的水春，是可以走路、爬山，還能做深蹲108下的勇腳阿嬤，比十年前更健康、更快樂、更有智慧...... more
8. 黃金寶貝快樂行
現代人不僅追求長壽，要如何活得健康，快樂，又有尊嚴? 96歲的興旺師兄在神氣家族裡是找到快樂的泉源，他是如何活出生命的價值，就像黃金一樣越久越增值呢?... more
9. 福氣滿滿 春聯送暖
想知道春聯的由來嗎? 現年90歲，常常寫春聯，對書法很有研究的的寶聰師兄是如何在病痛中恢復健康，重拾他最愛的書法，參加各種活動，讓退休後的生活更為精彩!... more
10. 健康要不藥
藥補不如食補，食補不如氣補，汲取老祖宗的古老智慧，不用羨慕他人藏不住的快樂生活，原本是藥罐子的貴定，邀您一同來歡唱不藥不藥的健康幸福人生。... more
11. 青春不遺憾
考上建中的仲倫希望自己的青春不留遺憾，而父母只希望孩子能健康平安。年輕孩子要如何承載著父母的擔心又飛得高遠呢?... more
12. 快樂健康六十六
從基層作業員做到廠長、總廠長、總經理，擁有高成就，卻失去員工的心，也失去健康、快樂與家庭的幸福。但是，年過六十的游國義，竟幸運地找回他所失去的一切，這奇蹟是如何發生的呢？... more
線上廣播 30 筆
1. 用哪些方法面對低潮
生發曾於97年因為嚴重的急性心肌梗塞住院，一度與死神拔河，有幸完成最難的心導管手術，拾回健康。後來又因為一次的工廠大火，幾乎一生的心血付之一炬，卻能笑得出來，他怎麼辦到的呢?... more
2. 改變，讓健康幸福看的見
蔡尚誠和太太愛情長跑10年後結婚，婚後時時有衝突，甚至語氣不對，也會造成雙方冷戰，尚誠脾氣火爆又沒耐心, 他做了什麼改變? 讓夫妻關係變得更好,連尚誠長年過敏、蕁麻疹等等, 都改善...... more
原本不擅表達溝通的蔡佩玲中醫師，透過到神氣家族練功，學會如何轉念與分享，讓醫病關係更和睦圓融，同時透過擔任法稅改革志工，希望國家社會更好，來實踐健康的定義。... more
4. 【人生由逆轉勝的好撇步】
榮太因工作而坐骨神經痛，藉由練功重回健康。水春阿嬤勇於改變自己，與媳婦相處融洽，我們一起來聽聽兩位老寶貝如何成為人生的勝利組，圓滿人生。... more
5. 時尚美女設計師
簡麗士曾在健康拉警報時，賴以維生的手無法畫圖，最後她如何讓健康歸位？這位有智慧的媽媽也幫助了學習障礙的兒子發現優勢能力，不再害怕人群找回自信！且聽她分享為自己打開人生下一扇窗的智慧...... more
運氣不是天上掉下來的，而是運用好的氣。她因爲練功得到了好氣，確定了人生的目標、擁有了健康的身體以及平靜的心情；更運用在考場上，在很短的時間內調整心態，發揮出實力，有驚無險的通過中醫...... more
7. 重拾自信勇於表逹
從小自閉不愛說話的林其俊，為了身上的僵直性脊椎炎更是南北奔波就醫而無效，一個機緣來到神氣家族練氣功後，不僅找回健康，更讓他重拾自信學會如何勇於表達自己。 ... more
8. 終結數羊的日子
人生勝利組的淑文，突然遭受喪偶巨變，失眠、心因性高血壓和異位性皮膚炎等問題陸續找上門。然而，進入神氣家族練功之後，心理有了歸屬感和安全感，慢慢走出喪偶的傷痛，原先灰暗的人生翻轉成明...... more
9. 解開美人沒美命的魔咒
53歲還皮膚粉嫩的黃麗薰，因先生投資股票慘賠，房子被迫拍賣，先生的退休金也賠了進去；自己的工作也陷入危機。面臨重大的人生考驗，她要如何保住健康及家庭和諧呢？... more
10. ｢三腎」男的春天
11. 重拾健康及快樂
陳智雄為了賺錢拚事業，歷經洗腎、換腎，甚至面臨病危通知， 集心臟病、糖尿病、高血壓於一身，也差點失去婚姻，讓我們聽看看，他去了哪裡?做了什麼改變?讓他一一的找回健康，也賺回快樂及家...... more
12. 李卓倫文化行腳
重獲健康的科技業主管李卓倫，許下能幫助更多人的願望。跟隨世界之愛和平總會一起到奧地利等國進行和平文化交流，送出愛、快樂、和平…讓我們來聽看看這趟文化之旅在奧地利的盛會、捷克總統府、...... more
13. 改變成真 美滿人生
14. 靠近溫暖之地 心窩熱如火
任職於醫學中心，擔任醫療儀器的維護工程師的李勇志曾經是個『想太多、心煩躁』的『冰冷』青年，他如何在工作中不只維修儀器，也修補與工作夥伴的關係呢？... more
15. 曙光再現的奇蹟
裝過心導管也裝過人工髋關骨、走路更需依賴助行器的王姜美儀，破銅爛鐵般的身體在80歲那年有幸來到神氣家族練氣修心，如今已86歲的她不但身心健康、行動更是自如，來聽聽看她是如何創造奇蹟...... more
16. 沈睦森中醫師講座-冬令進補
俗話說：「冬令進補，夏天打老虎」。暖冬時節該如何進補？讓我們來聽聽沈睦森中醫師將專業的中醫學理結合健康養生之道，用幽默風趣又顯而易見的生活比喻，讓大家瞭解藉由適合的食補和氣補，可以...... more
17. 80歲健康智慧嬤
楊桃回想六十歲左右的自己，走路會走到嘴唇發黑，更不敢奢望未來的自己會更好，現在的她已經八十歲，心卻似十八歲，愈活愈靈活自在。... more
18. 用自信活出自我找回健康
14歲就得到脂肪瘤的劉欽榮，30歲時發現罹患自律神經失調，看遍各大醫院，求神問卜改風水還是沒用，苟延殘喘的過了10年後，終於找到了人生的契機，究竟是什麼改變他呢？... more
19. 打開心結 健康自信智慧開
孫秋走今因僅小學畢業，自卑感作祟，因自己的不善言辭，和婆婆相處則選擇用逃避的方式。有幸體會了「孝順不能等」，選擇用陪伴的方式，化解了婆媳緊張的關係！... more
20. 和氣生財的智慧廠長
對冷凍製造業還是門外漢的傅懋任，借款投資兩年內就虧空了八百萬。以廠為家，最後工廠是救起來了，但自己的健康也賠了進去。笑不出來的他是如何開始能夠出自內心、自然的笑，和氣生財，也找回健...... more
21. 良醫妙丹為健康把關
良好健康社會的建立，除了政府的把關、人民的自覺，更需要醫生之專業與良心建言為我們指引方向。... more
22. 護理長脾氣改 身心健康跟著來
23. 房仲達人超讚健康與家庭經營哲學
王家臻婚後不適應婚姻生活，兩人感情漸入冰河期。進入神氣家族後，體悟到生氣是傷害自己最大的武器，而決定修改脾氣，不但家和萬事興，孩子成績也進步了！... more
24. 由苦變甘的親子關係
在銀行服務的李秀玲，常因女兒脾氣壞，搞得烏煙瘴氣。因緣際會來到神氣家族練功，李秀玲才明白原來自己的主觀讓女兒的教養頻出問題，現在不但認為女兒是天下掉下來的禮物，更因不再貧血，健康與...... more
25. 預約健康
26. 賣魚夫妻ㄟ日子從苦澀變甘甜
在傳統市場與先生一起賣魚的蔣美珠，因為長期接觸冰水，被嚴重的婦女病困擾著；甚至因為夫妻看事情的角度不一樣，常起爭執，讓她身心俱疲。練功後身體變健康，也改變自己想法，體會老公的優點與...... more
27. 有機食品業老闆對健康的體悟
28. 用歡喜心找回健康
29. 山豬博士好心性
研究山豬的吳幸如，考博士班時已有3個年幼子女，因而讓委員對她就學的目的及能力有所質疑。幸如有何法寶，讓夫妻間懂得相互體諒，孩子也能健康又懂事，並在最短的時間內高分完成並通過博士論文...... more
30. 擺脫阿婆ㄟ身體幸福跟著來
愛煩惱愛生悶氣的蘇春鳳，20多歲就病苦纏身，腸胃差，生理期不順，坐骨神經痛等等讓她無法入眠。但危機就是轉機，她體悟到甚麼讓自己年過半百卻比年輕時更健康呢?... more
新聞中心 30 筆
「肩背痠痛怎麼辦？」隨著科技日新月異，無論工作或休閒，許多人都有長時間使用電子產品而導致肩背痠痛的經驗，但大部分的人都用貼布或打針吃藥緩解症狀，並未配合改善生活作息，讓疼痛周而復始...... more
太極門樹林道館9月1日歡慶24週年慶，新北市政府謝政達副市長特別代表侯友宜市長與會，同行有社會局許秀能副局長及人團科阮琬淳股長等市府團隊。為肯定「太極門樹林道館成立24年來，造就新...... more
太極門大安道館於9月1日舉辦成立28週年的館慶活動，台灣傳統基金會董事長黃石城致贈墨寶「德武兼備 良心為本」親臨祝賀，立法院蘇嘉全院長、監察院張博雅院長則分別以「宏揚太極」、「養心...... more
太極門台南道館9月1日舉辦24周年館慶，以「精彩24、超越顛峰、願望成真」為主題，現場有太極門師兄姊特地製作的神秘神燈，希望所有的來賓參與今天精彩的活動，可以像阿拉丁一樣獲得神燈給...... more
全球第一個迎接日出的國家—吉里巴斯，也是唯一地跨赤道而又橫過國際換日線的國家。慶祝吉里巴斯獨立40週年國慶，受到吉里巴斯馬茂總統邀請，太極門掌門人洪道子博士帶領世界之愛親善文化訪問...... more
9月1日太極門樹林道館歡慶24週年慶，采風巷中呈現了樹林道館24年歷史之外，更有太極門掌門人洪道子博士帶領弟子的世界行腳。現場有闖關尋寶樂「尋找傳說中的武林世家」、銀髮族的輕快舞步...... more
太極門大安道館於9月1日舉辦「大安28 神氣發發」28週年慶祝活動，台灣傳統基金會黃石城董事長親臨祝賀，並致贈墨寶「德武兼備 良心為本」。除了監察院張博雅院長以「養心正氣」、立法院...... more
太極門古亭道館歡慶24週年！8月25日舉辦「魔法派對 幸福24不打烊」館慶活動，監察院長張博雅及四十多位各界民意代表紛紛以賀函、墨寶、中堂、匾額祝福，並表示太極門為社會帶來正面能量...... more
全球第一個迎接日出的國家—吉里巴斯，也是唯一地跨赤道而又橫過國際換日線的國家。慶祝吉里巴斯獨立40週年國慶，受到吉里巴斯馬茂總統邀請，太極門掌門人洪道子博士帶領世界之愛親善文化訪問...... more
太極門台中道館今（18日）舉辦27週年館慶，台中市楊瓊櫻副市長及多位立委、議員到場祝賀，肯定太極門27年來積極推動愛與和平、人權教育、良心時代運動等多項活動，在中部地區散播愛的種子...... more
子曰：「七十而從心所欲，不逾矩。」然而事實上很多人到了七十歲，卻只剩滿身病痛與麻煩兒孫的人生。80歲才入門練功的美儀，原本也是這樣，以前討厭麻煩別人的她，卻因病常得麻煩兒子開車載她...... more
總部設在大陸，市場遍及歐美、東南亞的跨國企業家昆廷，以前也跟大部分人一樣，認為人生就是要功成名就、賺大錢讓家人過優質生活，因此他一出社會就創業，成立電子公司，總部設在大陸，市場遍及...... more
面對危機，現代人不可不知的祕密大公開！太極門台中道館邀請曾經遭逢人生低潮，卻因為一個對的選擇，反轉生命奇蹟的公司負責人清華現身說法，分享他找回健康與財富的祕訣。... more
自稱「雲端老人」的台灣網路銀行始祖嘉鐘，在銀行服務了30年，從寫程式的研究員，有機會和一群專業經理人追隨銀行創辦人在台灣成立一流銀行，矢志成為金融業模範生，服務業標竿的理想。期間經...... more
遠離非洲，立足台灣近30年，說得一口流利國台語，在異鄉投注比故鄉更多情感的教廷組織「天主教宗座傳信善會」之台灣代表、剛果裔神父高福南，於2019年7月25日下午連同林姓教友一起參訪...... more
16. 鳥仔腳也可以爬百岳
來自越南的宇晨是來台20多年的資深新住民，剛到台灣時曾因為對異鄉環境不熟悉、工作壓力大，導致夜裡輾轉難眠，脾氣和身體狀況都不好。但她透過在太極門練氣功，改善了身體，還能登上百岳，看...... more
17. 入夏如何防疫
端午是盛夏的開端，也是疫病容易滋生的時節，太極門台中道館於日前，邀請竹南慈祐醫院家醫科主治醫師羅濟德分享「夏季如何防疫」。... more
太極門台中道館6月5日下午舉辦智慧講座，邀請救火經驗十分豐富的消防局退休員工許邦仰告訴大家「你不能不知道的保命消防知識」，以及太極門弟子華光明、葉秀蘭夫妻分享「化骨秋刀魚烹煮秘笈」...... more
19. 太極門邀親友「端午立蛋好運來」
欣逢端午佳節，太極門新竹道館當天特別舉辦「愛在端陽 粽情飄香」，邀請親友共度佳節，除了立蛋活動、好運心得接龍，還有適合親子同樂的創意龍舟比賽，大家立蛋完馬上將蛋變成蛋塔與可口蛋沙拉...... more
20. 快樂鮮師的「凍齡」秘密
太極門古亭道館6月8日邀請到退休的補教界名師──李淑娟，分享她生命成長的心路歷程。外表看起來仍像位大姑娘似的，說她年歲已62歲，實在令人難以置信，在大家驚訝之餘，她笑笑說：「別懷疑...... more
台灣人口結構快速老化，邁入高齡化社會，如何快樂終老是重要的課題。桃園市平鎮區東社里里長姜尾鳳，日前曾參加太極門中壢道館的新春茶敘及館慶活動，感受到神氣家族的銀髮族師兄姊非常正向、陽...... more
根據內政部統計，2018年3月底台灣社會老年人口已達總人口的14%，正式進入「高齡社會」，根據國家發展委員會(國發會)推估，2026年台灣將邁入「超高齡社會」，而65歲以上失能人數...... more
為慶祝端午佳節，太極門樹林道館在端午節(6月7日)當天下午2時，舉行「粽情重義慶端陽」活動。不僅有應景的香包製作，還有陸上「吹」龍舟競渡比賽；擁有中、西醫雙執照的陳畊至醫師，以「中...... more
近來「蛋」在養生防老的地位越來越受重視，根據美國臨床營養學期刊的研究證明，每週吃12顆雞蛋並不會升高血脂及血液膽固醇，日本抗老醫學博士白澤卓二也指出每天早餐吃2至3顆水煮蛋則有助於...... more
夏天總是覺得倦怠睡不飽？ 6月7日下午三點，太極門古亭道館與親朋好友一起慶端午，特別邀請到五代中醫世家江裕陽醫師以「芳香端午，清心解毒」為題，大方公開夏日養生秘訣。
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秉持友善環境的初衷，座落於旗山的思原生態農場採「魚菜共生」原理，以天然耕種的方式回饋自然與社會，堅持提供營養健康的蔬果給消費者，而農場主人羅條原結合永續環境、良心事業與食安問題等議...... more
27. 如何健康養生 身心都是關鍵
民以食為天，現代人生活忙碌，吃多動少，心情好時吃大餐慶祝，心情不好時更要大吃發洩以紓解壓力。端午、中秋、過年三節要吃高熱量應景團圓餐，公司春酒、尾牙更要大打牙祭，一不小心三高就悄悄...... more
太極門氣功養生學會新竹道館19日舉辦27周年館慶，前新竹縣長邱鏡淳、前新竹市長許明財、中國國民黨新竹黨部主委呂學樟及多位新竹縣市議員到場一起切生日蛋糕，並響應連署「國際良心日宣言」...... more
目前就讀國立大學外交學系二年級的鍾家葳，代表學校參加第九屆海峽兩岸青年學生孫子兵法友誼辯論賽榮獲團體冠軍為台爭光。略顯稚氣的臉龐，鍾家葳忍不住興奮的說起，在這場匯聚兩岸菁英學子為期...... more
台灣夯劇「我們與惡的距離」內容探討身心症患者、醫療、媒體及司法等社會議題引起廣大迴響。諮商心理師王昭惠在工作中發現，很多人之所以會有身心症的困擾，和個人社會支持系統不足有相關性，「...... more
成長故事 100 筆
「肩背痠痛怎麼辦？」隨著科技日新月異，無論工作或休閒，許多人都有長時間使用電子產品而導致肩背痠痛的經驗，但大部分的人都用貼布或打針吃藥緩解症狀，並未配合改善生活作息，讓疼痛周而復始...... more
太極門樹林道館9月1日歡慶24週年慶，新北市政府謝政達副市長特別代表侯友宜市長與會，同行有社會局許秀能副局長及人團科阮琬淳股長等市府團隊。為肯定「太極門樹林道館成立24年來，造就新...... more
3. 從舉手開始｢學勇敢」
我是乃云，現在讀國小五年級。小時候的我非常膽小也很愛哭，只要到陌生的場所就會黏著家人不放，看到有人要跟我打招呼時，甚至還會害怕得大哭。奶奶和姑姑都很疼愛我，看到我這個樣子，就帶我到...... more
太極門大安道館於9月1日舉辦成立28週年的館慶活動，台灣傳統基金會董事長黃石城致贈墨寶「德武兼備 良心為本」親臨祝賀，立法院蘇嘉全院長、監察院張博雅院長則分別以「宏揚太極」、「養心...... more
太極門台南道館9月1日舉辦24周年館慶，以「精彩24、超越顛峰、願望成真」為主題，現場有太極門師兄姊特地製作的神秘神燈，希望所有的來賓參與今天精彩的活動，可以像阿拉丁一樣獲得神燈給...... more
6. 煥然一新的我
近幾年夯到不行的facebook（臉書）讓許久未聯繫的親朋好友牽上了線，經由臉書看到自己的近況，許多人都無法相信照片上的我竟是他們曾經認識的「米奇」！... more
全球第一個迎接日出的國家—吉里巴斯，也是唯一地跨赤道而又橫過國際換日線的國家。慶祝吉里巴斯獨立40週年國慶，受到吉里巴斯馬茂總統邀請，太極門掌門人洪道子博士帶領世界之愛親善文化訪問...... more
9月1日太極門樹林道館歡慶24週年慶，采風巷中呈現了樹林道館24年歷史之外，更有太極門掌門人洪道子博士帶領弟子的世界行腳。現場有闖關尋寶樂「尋找傳說中的武林世家」、銀髮族的輕快舞步...... more
9. 七星級阿嬤
從去年4月起，親友開始把我這「園長阿嬤」的稱呼改成「七星級（菊）阿嬤」，這其中有兩個含意。... more
10. 生命中最美好的救贖
去年，我生了一場重病，治療過程中我發現自己有這樣的特質——自我要求高、完美主義、壓力大、愛生氣……。所以我想改變自己，好讓自己甩掉壞脾氣，擁有自我紓壓的能力，擺脫這場病對我生活所產...... more
太極門大安道館於9月1日舉辦「大安28 神氣發發」28週年慶祝活動，台灣傳統基金會黃石城董事長親臨祝賀，並致贈墨寶「德武兼備 良心為本」。除了監察院張博雅院長以「養心正氣」、立法院...... more
12. 在黑暗中看見曙光
年輕時的一帆風順，讓我趾高氣揚不懂得珍惜，直到被廠商倒了巨額的帳，隔年又急性心肌梗塞發作，事業與人生頓時從高峰墜落谷底；因為跌得太深、摔得太重，我無法承受，每天都過得渾渾噩噩，茫茫...... more
13. 五個｢幸好」幫我過關
「進入太極門練功前，覺得人生最重要的是什麼？」一句問話讓我心頭翻騰不已。入門前，我覺得什麼都不重要，也不在乎任何事，我不知道為什麼而活，日子過一天算一天。... more
14. 樂活凍齡好人生
高中畢業後，經過同學的介紹，在一家外商公司做產品設計。婚後，則跟著先生一起在布行做生意，先生外出時，我要一肩扛起一匹二十幾公斤的布，長期下來，對脊椎是很大的負擔。爾後，駕駛手排車的...... more
15. 暖流入心 賺到更大的財富
在太極門練功三年多了，我聽師父的話日日勤練功，也學會了「凡事往好處想」、「錢夠用就好」的生活智慧，並將其運用於生活中。... more
太極門古亭道館歡慶24週年！8月25日舉辦「魔法派對 幸福24不打烊」館慶活動，監察院長張博雅及四十多位各界民意代表紛紛以賀函、墨寶、中堂、匾額祝福，並表示太極門為社會帶來正面能量...... more
17. 我家的老寶貝
媽媽今年82歲了，打從十多年前父親過世之後，就獨自一人在台南生活，平日喜歡種種菜、騎機車到處跑，總覺得自己住在南部比較自由自在，我們多次想接她到台北同住，她都不願意。去年媽媽因肺部...... more
18. 用愛溫暖每個孩子
最近媒體披露幼教老師或家長虐童事件時有所聞，身為幼教老師的我感觸特別深，除了遺憾痛心之外，覺得從事幼教工作者一定要有相當的愛心和耐心，否則情緒很容易在管教時失控而成為施虐者。... more
19. 挫敗後的另一扇門
三年前，國中會考的成績不盡如意，即使試著去申請自己心中理想的學校，卻因毫釐之差而失去登記的機會，所幸也在一念之間讓我獲得打開另一扇門的鑰匙。... more
20. 人在異鄉也逍遙
1997年，大批台灣人到東南亞投資興建廠房，我成了政府成立的越南台校第一批老師。兩年後我回到台灣，陸續在台北、桃園等中學擔任國文老師。2013年我考取博士班，畢業條件之一是必須具備...... more
全球第一個迎接日出的國家—吉里巴斯，也是唯一地跨赤道而又橫過國際換日線的國家。慶祝吉里巴斯獨立40週年國慶，受到吉里巴斯馬茂總統邀請，太極門掌門人洪道子博士帶領世界之愛親善文化訪問...... more
22. 相伴一生的浪漫
我與老公是青梅竹馬的同伴而結為夫妻，天真爛漫、無憂無慮的甜蜜回憶伴隨著我們一路從認識到結婚近50年，這半個世紀的相處，從甜蜜到「太愛」的窒息感，老公的一句話常讓我從歡喜到憂愁，我變...... more
太極門台中道館今（18日）舉辦27週年館慶，台中市楊瓊櫻副市長及多位立委、議員到場祝賀，肯定太極門27年來積極推動愛與和平、人權教育、良心時代運動等多項活動，在中部地區散播愛的種子...... more
24. 擺脫苦瓜人生
小時候父母在外地工作打拼，家裡交由兄嫂打理，那年我才六歲，就開始每天幫忙照顧兄嫂剛滿月的小孩，前前後後共四個。在當時還沒有紙尿布的年代，小孩一撒尿，揹著他們的我身上就跟著有尿臭味；...... more
25. 「竹竿」人的蛻變
我曾在家族宗祠裡擔任要職，管理一些宗祠事務，自認為是一個認真負責有能力的人，而且做事情盡心盡力，也深受好評！但有一天卻被莫名其妙地換下來，讓我覺得能力被否定，也感到很丟臉，心情就此...... more
我小時候與爸媽生活在大家庭裡，生活壓力讓他們的身心都出狀況，睡眠、腸胃道、心臟等都有問題；我在家中排行老大，很希望自己也可以幫忙分擔父母的壓力，讀大學時曾經和同學到過太極門台中道館...... more
27. 走出生命幽谷迎向愛
擔任公職近45年，初期在職場曾遭遇些小挫折，待掌握箇中門道，職涯就順風順水的一路升遷，加上幸運地能和美嬌妻組成幸福小家庭，真是羨煞眾人。1996年機緣拜師入太極門，無奈工作異動調至...... more
子曰：「七十而從心所欲，不逾矩。」然而事實上很多人到了七十歲，卻只剩滿身病痛與麻煩兒孫的人生。80歲才入門練功的美儀，原本也是這樣，以前討厭麻煩別人的她，卻因病常得麻煩兒子開車載她...... more
29. 融解冰封的心
我戴口罩生活，整整十年了！我在國立大學擔任化學實驗老師，由於長期接觸化學溶劑與藥品，身體已發出嚴重抗議，免疫球蛋白抗體（IGE）指數高達13000〜21000，為正常指數(IGE：...... more
30. 踏上歡喜廚藝路
高中畢業後，因無一技之長，進入社會後也不知道要做什麼工作，在一次同學聚餐時，同學開玩笑的說：「你不是喜歡吃嗎？那你為什麼不進廚房一邊工作一邊吃呢？」乍聽之下覺得還蠻有道理的，於是就...... more
31. 中醫師愛練氣養生
「不通則痛」是中醫的病理，身為中醫師，常跟人談論身體氣血的問題，為能對「氣」有更深的體驗，進而精進醫術，一直希望有機會練氣功。1996年透過同事推薦，乃有機緣全家進入太極門練氣功。... more
32. 十年磨一劍
十三年前，我剛考上教師甄選，便被分發到雲林縣的國中。當時在農村教書，生活非常愜意，每日欣賞田園景色。晚上七點過後，除了便利商店，街上就沒甚麼開店了，更遑論要有逛街、看電影等娛樂活動...... more
總部設在大陸，市場遍及歐美、東南亞的跨國企業家昆廷，以前也跟大部分人一樣，認為人生就是要功成名就、賺大錢讓家人過優質生活，因此他一出社會就創業，成立電子公司，總部設在大陸，市場遍及...... more
34. 成功轉職三部曲
「你對目前的工作滿意嗎?」相信很多人都曾經在職涯中問過自己這個問題，我從一個外文系畢業、摸不定未來方向的社會新鮮人轉換到現任的外商電商公司的帳戶經理，每一次的轉職必須面臨人生十字路...... more
面對危機，現代人不可不知的祕密大公開！太極門台中道館邀請曾經遭逢人生低潮，卻因為一個對的選擇，反轉生命奇蹟的公司負責人清華現身說法，分享他找回健康與財富的祕訣。... more
36. 存好「年輕」的本錢
年輕就是本錢，年輕人總是有用不完的精力，所以許多人總覺得可以肆意揮霍，我原本也以為自己的本錢很雄厚。畢業後，我的第一份工作在餐廳上班，因為餐飲從業人員的用餐時間不固定，長期飲食不正...... more
37. 從絢爛回歸平凡的快樂
1979年我開始在國小任教，耳戴大耳環，腳蹬高跟鞋，裙子開衩到大腿，穿著打扮相當時髦的我，一下子就成為學校的話題人物。那時候，我每天下班不是回家，而是投入國標舞的練習；一套6萬元的...... more
38. 讓生命發「笑」的活力阿嬤
阿笑師姊，人如其名，是一位很愛笑的師姊，從她可愛的笑臉讓人很難猜出她已經91歲了。因為年紀大的關係，這兩年膝蓋比較不好，有時須要坐著輪椅，但從她的言談舉止中，仍有著滿滿的活力，讓人...... more
39. 「很隨緣」的日常幸福
1996年，在兒子推薦下進入太極門，練功至今23年了。... more
40. 重拾我的教育夢
記得剛出社會工作時，當天真可愛的小娃兒對著我說：「老師，我好喜歡妳！」整顆心被瞬間融化，自始確定了我一生對幼兒教育的懸命，但並非本科系出生的我，為了築夢踏實，自此過著一邊工作，一邊...... more
41. 健康人生一路發
我退伍之後第一個工作，是須要全省南北跑的接洽工程業務。那時的十大建設創造了很多工作機會，我除了跑工程公司協助繪製工程設計圖，還得鑽進各大化工廠接觸刺鼻味的藥液，本來生性羞澀，也算是...... more
42. 時來「孕」轉
「我可能無法生小孩，如果你可以接受，我們才走入婚姻。」雖然這已是2011年的事情了，但回想當時跟男友(現在老公)說這句話時內心的忐忑，至今都還難以忘記。... more
43. 身心健康沒煩惱
兒時曾發生車禍，導致脊椎受創，婚後生完老大發現腰痠得沒辦法彎腰，醫生說我的三、四節尾椎已經壓迫在一起了，當時曾做了兩、三個月的復健，但因沒有起色，也就放棄了，沒想到生完第二胎後情況...... more
44. 獅子座爸爸學溫柔
一般來說，獅子座的特性是領導性強，喜歡指揮他人，遇到事情又愛說教，凡事都要照著既定的標準作業流程走。我就是獅子座，而這些特質我都有，儼然是家中的獅子王，然而我的家人卻不適應這樣的互...... more
45. 親愛的，我把煮飯變開心了
「好好喔！都不用煮飯。」這是過去同事常常跟我說的話。我今年50歲了，生長在一個傳統的家庭，爸爸、媽媽、姊姊和哥哥都很照顧我，身為老么的我只要乖乖的讀書，什麼事都不用做，久而久之我便...... more
自稱「雲端老人」的台灣網路銀行始祖嘉鐘，在銀行服務了30年，從寫程式的研究員，有機會和一群專業經理人追隨銀行創辦人在台灣成立一流銀行，矢志成為金融業模範生，服務業標竿的理想。期間經...... more
47. 美甲大賽與我的彩繪人生
已有美容乙丙級證照的我，一來想說再給美學多一項選擇，二來我也喜歡美美的指甲，所以在一次偶然的機會，就應朋友的邀約，一起去學了美甲。學習過程中，老師同學們不時稱讚我的手很巧，就建議我...... more
48. 啟動歡喜模式
曾經，我經歷了一場難以抉擇的生命課題。就在6年前，我不小心從一層樓的高度摔落下來，造成脊椎粉碎性骨折，75%壓迫到神經，當下無法站立，痛不欲生。雖然雙腳還可以動、有知覺，醫生還是建...... more
遠離非洲，立足台灣近30年，說得一口流利國台語，在異鄉投注比故鄉更多情感的教廷組織「天主教宗座傳信善會」之台灣代表、剛果裔神父高福南，於2019年7月25日下午連同林姓教友一起參訪...... more
50. 幸福滿屋
我在金融業擔任主管職務，面對繁重的工作，必須有冷靜的頭腦與良好的體力，因此，我平日作息正常，每週也固定做一些運動，身體狀況保持得還不錯！... more
51. 幸福漾起來
人生有順境也有逆境，不會事事如意順遂，順境要惜福感恩造福，逆境更須要振奮接受磨練考驗，淬鍊心智謀求突破成長。我曾於省政府及中央機關服務28年，忠誠敬業克盡職責，工作圓滿；退休後期望...... more
52. 看見另一半的愛
一般家庭是女主人負責三餐，我家則由我老公一手包辦所有家務，包含煮三餐、洗衣、打掃、接送小孩、拜拜祭祀等，因為他自己開店而我要外出上班，為了讓我安心上班，他一邊顧店，一邊顧家。雖然老...... more
53. 「笑」迎人生起落
我是從事廢紙回收的大盤商，早期事業做很大，也很順利。做生意難免須要交際應酬，不知不覺就染上很多不良習慣，吃、喝、賭樣樣精通，沉溺在這種紙醉金迷的生活中，讓原本強健的身體逐漸走下坡。... more
54. 阿母的「捨」「得」人生
猶記得迎接女兒出生的喜悅，得以讓我忘了生產的痛；而今為了挽回她的生命活力，我忍痛捐一顆腎給她，可這次的痛是不捨！「不捨」女兒才31歲，年紀輕輕就因為紅斑性狼瘡併發腎臟病變而被醫生宣...... more
55. 開啟全家嶄新人生
一直覺得自己是個好命人。一路走來，求學、工作都很順遂，從小爸媽也提供我富足的生活，但進入職場開始朝九晚五的生活後，慢慢感覺人生似乎少了些什麼；再加上跟同事聊天的內容多圍繞在抱怨的話...... more
56. 柳暗花明又一村
我從軍職退伍後又去念藥學系，畢業後進入一家日本藥商公司當基層業務，一般要10年以上才能升上的職位，我只花了短短6年，就成為中部地區的區域經理，也是全公司升職最快的。不過要帶領底下的...... more
57. 脫離「賭」海重獲新生
大二時我學會打麻將，那大概是四十年前的事了。回想起那年我們那票人，有時賭輸到連一碗滷肉飯都吃不起，還曾拿手錶去當，東西當光了，最後就去賣血！這些行為都是家常便飯，我們賭性堅強到無可...... more
58. 遇見人生的寶山
二十多年前生完兒子坐月子期間，就讀幼稚園中班的女兒得了一種怪病，醫師說存活率只有二分之一，讓我萬分擔憂。照一般習俗，坐月子的人是不能掉眼淚的，但一想到可愛的女兒正在另外一家醫院跟死...... more
59. 越來越甜美的退休人生
我是金門人，小時候經歷823炮戰的洗禮，從戰火中生存下來，生活非常艱苦，直到讀大學才到台灣；所幸畢業後工作非常順利，1993年被公司派遣大陸駐廠，開始了長期的海外生活，家中一切事務...... more
60. 鳥仔腳也可以爬百岳
來自越南的宇晨是來台20多年的資深新住民，剛到台灣時曾因為對異鄉環境不熟悉、工作壓力大，導致夜裡輾轉難眠，脾氣和身體狀況都不好。但她透過在太極門練氣功，改善了身體，還能登上百岳，看...... more
61. 蛻變的「巨人」
「巨人，巨人……」從小就不曾習慣這個名字，因老爸喜歡看棒球，所以為我取名「巨人」，哥哥跟我是雙胞胎，叫「金龍」。在成為「巨人」之後，也開始了我的自卑人生，這名字總成為大家取笑的對象...... more
62. 花粉症失約了
那一年，從日本取得碩士學位回國後，竟意外的讓「花粉症」也跟著我回來將近20年。花粉症的症狀就是鼻塞流鼻水，鼻塞後用嘴巴呼吸就變成喉嚨痛，到了晚上就無法睡覺，這樣的狀況每年從2月一直...... more
63. 不老騎士活力重現
我是個重型機車愛好者，騎著重機帥氣出遊是我所好。大約兩年前，我買了輛223cc的白牌重機，一個禮拜後，我大清早就從台中獨自騎著新車前往清境農場，打算來個一日遊。一路上青山綠水風光明...... more
64. 60歲的生日禮物
從小我就夢想環遊世界，所以當有人邀約去西班牙及葡萄牙自助旅行三個月時，一方面為了圓夢，另一方面也想給自己一個不一樣的60歲生日禮物，我只考慮5分鐘就點頭了。從答應到成行，前後只有1...... more
65. 資深美髮師的幸福法寶
國中畢業後我就開始學做美髮，生完老二後自己開了間美髮店，員工最多有十幾個人，我都要煮飯給他們吃，而夫家那邊也有十幾口人要吃飯，孩子又還小，為了兼顧家庭與工作，我長期操勞，健康也亮起...... more
66. 歡喜面對憂鬱失智的考驗
1949年父親從中國大陸逃難來台，因為經歷過戰爭的殘酷，產生創傷後壓力症候群，情緒捉摸不定，常大發脾氣。爸爸很疼我，希望我飛黃騰達，常對我說，絕對不會讓他的身體狀況限制我的發展，因...... more
67. IC不老戰士
「愛拚才會贏」，這是過去在外商公司工作經常奉為圭臬的生存哲學，而我今年50歲，從事半導體IC設計的業務及行銷工作已超過20年，也歷經這段所謂「拚經濟、拚業績、拚升遷」的生活。... more
68. 神奇魔力打開心鎖
人生走過一甲子，回顧過往，我還在母親肚子裡時，父親就離開人世，我在兄弟姊妹8人中排行老么，因為家裡很窮，連43元的學費都繳不起，所以小學4年級沒讀完，就輟學在家裡幫忙帶哥哥的小孩，...... more
69. 入夏如何防疫
端午是盛夏的開端，也是疫病容易滋生的時節，太極門台中道館於日前，邀請竹南慈祐醫院家醫科主治醫師羅濟德分享「夏季如何防疫」。... more
70. 用心演繹美妙樂章
身為獨生女的我，小時候只能自己一個人默默的玩，也不愛說話。記得小一下學期時，從沒聽我開口說過話的同學還問我是不是啞巴？我聽了也只是搖搖頭否認而已，還是不說話。因為經常生病，爸爸媽媽...... more
71. 你怎麼越來越年輕！
有天到銀行辦事，跟親切的行員聊天，聊到她的媽媽，她說我的媽媽很老了。我隨口問她媽媽幾歲了，她說：「六十。」我心裡一震，六十就很老，那我已超過她媽媽的年歲，豈不是更老？我笑笑說：「我...... more
72. 感謝生命中的貴人
從事護理工作30年後退休，在醫院看盡生老病死的我，卻在2016年6月被確診乳癌，原先不以為意，心想：反正遇到了就好好的面對，因為一般而言，1.2公分大小的乳房腫瘤只要開刀切除就好；...... more
太極門台中道館6月5日下午舉辦智慧講座，邀請救火經驗十分豐富的消防局退休員工許邦仰告訴大家「你不能不知道的保命消防知識」，以及太極門弟子華光明、葉秀蘭夫妻分享「化骨秋刀魚烹煮秘笈」...... more
74. 太極門邀親友「端午立蛋好運來」
欣逢端午佳節，太極門新竹道館當天特別舉辦「愛在端陽 粽情飄香」，邀請親友共度佳節，除了立蛋活動、好運心得接龍，還有適合親子同樂的創意龍舟比賽，大家立蛋完馬上將蛋變成蛋塔與可口蛋沙拉...... more
75. 快樂鮮師的「凍齡」秘密
太極門古亭道館6月8日邀請到退休的補教界名師──李淑娟，分享她生命成長的心路歷程。外表看起來仍像位大姑娘似的，說她年歲已62歲，實在令人難以置信，在大家驚訝之餘，她笑笑說：「別懷疑...... more
76. 愛的麵包
從小，我就有一個夢想——製作出全世界獨一無二、能滿足大家的味蕾、又能溫暖每個人心的糕點。... more
台灣人口結構快速老化，邁入高齡化社會，如何快樂終老是重要的課題。桃園市平鎮區東社里里長姜尾鳳，日前曾參加太極門中壢道館的新春茶敘及館慶活動，感受到神氣家族的銀髮族師兄姊非常正向、陽...... more
根據內政部統計，2018年3月底台灣社會老年人口已達總人口的14%，正式進入「高齡社會」，根據國家發展委員會(國發會)推估，2026年台灣將邁入「超高齡社會」，而65歲以上失能人數...... more
79. 再創第二春
認識我的人都會問我：為什麼會從事照顧服務員的工作？其實我是中年失業，為了生活才加入這個行業... more
為慶祝端午佳節，太極門樹林道館在端午節(6月7日)當天下午2時，舉行「粽情重義慶端陽」活動。不僅有應景的香包製作，還有陸上「吹」龍舟競渡比賽；擁有中、西醫雙執照的陳畊至醫師，以「中...... more
81. 心活力泉源
還沒入門練功前，我跟先生在經營補習班，因為有經濟及教學品質的雙重壓力，所以我對孩子的教學特別嚴厲，要求非常高，看到成績不理想，不管三七二十一就先開罵，再接著說：「這題不是練習過了嗎...... more
近來「蛋」在養生防老的地位越來越受重視，根據美國臨床營養學期刊的研究證明，每週吃12顆雞蛋並不會升高血脂及血液膽固醇，日本抗老醫學博士白澤卓二也指出每天早餐吃2至3顆水煮蛋則有助於...... more
83. 越老越開心
回想9年前，當時自己一個人照顧中風的另一半已經11年了，不僅要經常進出醫院，每天半夜都要爬起來幫先生換尿布，體力透支外，長期照顧病人的壓力讓我精神緊繃到有時會吃不下飯，所以後來自己...... more
夏天總是覺得倦怠睡不飽？ 6月7日下午三點，太極門古亭道館與親朋好友一起慶端午，特別邀請到五代中醫世家江裕陽醫師以「芳香端午，清心解毒」為題，大方公開夏日養生秘訣。
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85. 撒嬌與三八
我國65歲以上老年人口占總人口比率，在2018年3月底達到14.05%，台灣正式宣告邁入「高齡社會」，如何老得健康快樂更顯重要。70歲的家醫科醫生羅濟德以專業和自身經驗，在太極門新...... more
86. 圓滿此生的緣份
以前，我的生活是不快樂的。那時的我正值青春年華，卻晚上八點一到就睡覺，早上五點準時起床，過著如老人般的生活。跟媽媽同住，「吃飯了！」 「喔！好。」 「要去睡了。」是兩人間僅有的溝通...... more
87. 我與帕金森氏症
我原本是電子工廠的物料員，每天要做帳，天天與數字為伍。在我49歲那年，某天記帳寫到數字5時，手指突然沒辦法運筆轉彎，去看了醫生才知道，自己得了帕金森氏症。當下有如晴天霹靂，心想：「...... more
88. 年近花甲的好命媽寶
我的爸爸媽媽對孩子的管教非常嚴格，沒有達到要求的標準就會挨罵，甚至遭到嚴厲的處罰。有很長一段時間，我一直以為他們是外太空來的壞人，我的親生父母被他們調包了。長大後，雖然慢慢懂得愛之...... more
秉持友善環境的初衷，座落於旗山的思原生態農場採「魚菜共生」原理，以天然耕種的方式回饋自然與社會，堅持提供營養健康的蔬果給消費者，而農場主人羅條原結合永續環境、良心事業與食安問題等議...... more
90. 因為堅持 我值得更好
初次走進神氣家族，發現一個人的外表美麗與否是天生，但歡喜心卻是時間河流下的蘊涵，智慧更是一種學習。每個人心鎖密碼不同，而和善、歡喜、美麗笑容是我的專屬密碼，我的心門當下被這組密碼開...... more
91. 第一特獎的好人生
2012年我被醫生診斷患有嚴重尿失禁的症狀，當下醫生判斷要住院動手術，並告知即使動了手術，也不能保證可以百分百痊癒。我聽完後既緊張又害怕，心想動了刀還不一定會好，而我不想包尿布過日...... more
92. 彩繪屬於自己的生命色彩
我從小就很膽小，又是獨生女，總想要有人陪。媽媽說我上幼稚園總是哭著要回家，不想上課，也不敢上台說話，只會站著發呆。還記得七歲時，爸媽帶我到太極門練功的第一天，每個人都很勇敢地上台自...... more
93. 如何健康養生 身心都是關鍵
民以食為天，現代人生活忙碌，吃多動少，心情好時吃大餐慶祝，心情不好時更要大吃發洩以紓解壓力。端午、中秋、過年三節要吃高熱量應景團圓餐，公司春酒、尾牙更要大打牙祭，一不小心三高就悄悄...... more
94. 我的移民路
45歳那年，毅然帶著兩個女兒移民美國加州，當時大女兒17歳，小女兒10歲，而我也申請留職停薪，暫別公職生涯。會做這樣的規劃，就跟大多數的父母想法一樣，都是為著讓兒女得到更好的敎育環...... more
95. 養好骨氣，花甲樂逍遙
前陣子好友聊到一位年過半百的同事，更年期後骨質疏鬆得好嚴重，居然矮了10公分，聽得我張口結舌！家姊也驚嘆年過半百的老友剛當上「祖母」，有次探望媳婦時，抱著金孫開心的搖啊晃啊，回家後...... more
96. 執子之手與子偕老
我在化學工廠工作了大半輩子，因為後期身體出現一些病兆，準備提早一年辦退休，專心調養。沒想到，在辦完退休手續的第二天就病倒了。這突如其來的變故，讓我夫妻倆措手不及，工作三十多年來我從...... more
97. 我的育兒大補帖
成長的過程中，面臨考高中、考大學、考研究所、寫論文、實習、考老師、當老師，一路以來，其實都不簡單，但努力的投入與學習，都還算有了不錯的成績。在婚後懷孕的過程也都相當順利，也許是這些...... more
98. 送給媽媽的最佳禮物
那年，準備國家考試已經是第二年了，當時越準備越沒自信，剛好奶奶邀請我去觀賞太極門菁英盃的展演，在那兒又巧遇了也在太極門練氣功的大學同學，就這樣牽起了我跟太極門的這份緣。去道館了解後...... more
太極門氣功養生學會新竹道館19日舉辦27周年館慶，前新竹縣長邱鏡淳、前新竹市長許明財、中國國民黨新竹黨部主委呂學樟及多位新竹縣市議員到場一起切生日蛋糕，並響應連署「國際良心日宣言」...... more
100. 成功減重12公斤
從90公斤減到78公斤，減重12公斤！不用吃減肥藥，不用抽脂，很多人很好奇我如何做到的？
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成長故事(動態) 2 筆
1. 身心健康的模範勞工
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2. 追求健康 年齡不是問題
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神氣家族
新春特別節目
新春特別節目
2/2 薄海歡騰賀新春
2/3 福氣滿滿 春聯送暖
除夕 年糕傳情 步步高昇
初一 迎春接福
初二 快樂善緣
初三 幸福滋味
初四 健康養生
初五 我的人生會轉彎
初六 喜悅人生的秘訣時
神氣家族
50週年特別節目
50週年特別節目
世界之光
