太極門氣功養生學會
Tai Ji Men Qigong Academy
「 脾氣 」搜尋結果為 190 筆，以下為1 - 190筆
神氣家族 29 筆
1. 不老神仙嬤
因健康因素而進入太極門練功的貴美，不僅找回健康，也學會放下和轉念，更帶動先生改善脾氣，快樂地生活。且聽貴美保持歡喜自在，青春不老的撇步! ... more
2. 古門派心藝術
容易因小事生氣的苓蓉，過往辣妹的形象鮮明，沒想到練氣功後，脾氣慢慢變好、變得有耐心……連家人都覺得不可思議。... more
4. 保養有方 遇見幸福
5. 親親我的寶貝
花樣年華，本應充滿活力朝氣，羽彤卻因身體狀況連連，加上脾氣與叛逆，讓她與家人的距離越來越遠，青春迷茫失去了光彩。所幸在家人的共同努力下，羽彤找回了健康，更重要的，還有家人之間的溫馨...... more
6. 加辣不加架
小時候有被父母用搖控器或橘子打過嗎?還是吵架後就衝出家門鬧脾氣?看林葳師姊怎麼運用在神氣家族所學的功夫和方法，化解和爸爸的衝突，讓吃肉圓可以'加辣不加架'。... more
7. 擺脫六高找回歡笑的總經理
執著工作的國義，壓力大脾氣差，員工避之唯恐不及，家人跟他保持距離，連健康快樂也離他遠去。職位雖越升越高，但血壓、血糖、血脂、膽固醇、肝指數和工作壓力指數也都跟著升高，當上總經理的代...... more
8. 找回一個兒子
金子的兒子榮達，在果菜市場工作，脾氣不好，工作之餘也愛喝酒，曾經醉倒路邊，還得金子扶回家。幸而母子二人進入太極門修身養性，去除了生活惡習，讓母親金子慶幸找回一個兒子。... more
9. 有愛無礙新世代
少子化的社會，父母對孩子的關注益形投入，父母總盡力給孩子最好的。然而，忙碌充實與快樂自由，你希望給孩子什麼樣的童年呢？童年時期也是孩子性格養成的關鍵時刻，神氣家族的孩子，在潛移默化...... more
10. 王牌人生（下）
能夠健康平安地度過一生，是許多人的願望。只是人生不如意事十常八九，當遭遇挫折或困難，不管是健康、家庭、工作、人際的問題，該如何勇敢面對，運用智慧化解呢?甚麼才是自己的王牌呢?這可真...... more
11. 良心你我他
近日一連串令人遺憾的人為災難事件中，不僅讓人更加省思「良心」的重要，然而，在日常生活中，人們常會遇到許多需要抉擇的時刻，當心中有所顧慮而掙扎時，大家都是以什麼為基準來下決定的呢？一...... more
12. 熱血人生(下)
常覺得生活繁忙卻庸庸碌碌，不知為何而忙嗎？待完成的事堆積如山，但已經心力交瘁了呢？曾經滿腔夢想卻心有餘而力不足？請來聽聽各行各業菁英分享他們如何讓自己重新滿懷熱血，衝勁十足，擁有能...... more
13. 讓愛無礙真幸福(下)
人生的過程中，難免會遇到考驗，不管是工作、健康、感情或是人際關係…但最重要的是如何面對問題的態度。神氣家族將與您分享如何從愛自己開始，學習愛人，用太極陰陽平衡的智慧化解干戈，讓人際...... more
14. 讓愛無礙真幸福(上)
每個人一生當中都渴望得到真愛，但「愛」卻也是你我生命中最重要的學習功課，因為我們與生俱來的脾氣與習性，往往讓我們無法把心裡的愛傳出來…相愛容易相處難，如何有愛無礙、讓生活真正幸福圓...... more
15. 美味親子丼
人生有各種的滋味，雞生蛋、蛋生雞，兩者相互融合的美味料理在日本被稱為”親子丼”。親子血緣是天生，可是親子卻不見得天生就能維持著良好關係，往往需要後天共同付出與經營，分享神氣家族三個...... more
16. 愛的禮物(下)
每個人在一生當中都擁有多重身分，女性更須在家庭、工作等角色轉換間取得平衡，人生從A到A+，需要付出多少代價？獲獎連連的出版公司總編輯賴青萍，要與大家分享找到開啟智慧的金鑰，另外兩位...... more
17. DIY快樂發電廠(下)
根據台灣憂鬱症防治協會的統計，台灣憂鬱症人口保守估計已經超過百萬人；世界衛生組織也曾預測在往後的20年內，憂鬱症將超過心臟病及癌症而成為全球最常見的疾病。如何找到快樂成為現代人重要...... more
18. 快樂溝通妙智慧
溝通是一門藝術，也是左右家庭和諧關係的一門學問。聽聽金鐘獎最佳剪輯師、上市公司的高階主管、土木工程師、大學生等各行各業人士，分享他們在家庭及職場上的溝通實例及應對經驗，如何讓自己的...... more
19. 蛻變人生福氣來
蛇年鴻福至，春回萬象新！看樂活銀髮族如何跟上科技時代，聽新手爸媽分享智慧父母經；老闆們大方公開經營祕訣，他們如何學得自愛、愛人的智慧，又有怎樣脫胎換骨的成長歷程呢?新春期間聽各行各...... more
20. 幸福，從年輕開始！
科技發展迅速，現代年輕人面對變動快而劇烈的環境趨勢，不論在個人身心、家庭關係、學校學習，甚至到了工作職場，都面臨許多壓力與考驗。神氣家族的年輕師兄師姊要如何學習健康與智慧，打造幸福...... more
21. 快樂減壓好妙方(下)
細數現代人經常遭逢到各種不同壓力，工作壓力、健康亮紅燈、家庭不睦到傳宗接代等等，彷彿身陷迷霧中而失去方向，人人都想追求幸福，為何努力打拼仍看不到幸福，只見到壓力？太極門師兄姊分享如...... more
22. 做最棒的自己
每個小孩都是父母眼中”獨一無二”的寶貝，不過有時老天爺會在小孩出生時，賦予不同於一般的特性，而這往往帶給父母親許多的考驗。當父母與小孩幸運的遇到人生的明師指引，又是如何獲得人生智慧...... more
23. 健康家庭快樂心
吃得下、聞得到、長得大、睡得著算不算人生的樂趣？請聽來自不同家庭的太極門弟子，如何締造醫學奇蹟、建構小女孩的夢想、掙脫宅男的噩夢、體會一覺好眠的幸福……。面對人生各種關卡考驗時，如...... more
24. 龍御正氣吉開泰
節慶團圓的溫馨氣氛，讓心不僅與家人親近，透過每件發生的事情中落實古聖先賢的優良傳統。時至21世紀，講忠孝、重仁愛、守信義、護和平，不只存在電影情節，也真實在生活裡上演，跟您分享利己...... more
25. 快樂歡喜好運到(上)
天真無邪的小朋友，常常看他們露出純真的歡笑，不過隨著年齡增長，人似乎越活越不快樂。面對工作、生活壓力，大環境劇烈變化，如何才能保持微笑讓自己充滿歡喜的能量呢？神氣家族的師兄姊，將以...... more
26. 十點十分的祕密(上)
忙碌現代人分秒必爭，「十點十分」隱藏什麼祕密？每月在國父紀念館所舉行的人生智慧公益講座，精彩內容每每吸引爆滿人潮，這個月僅能容納二百人的演講廳，擠滿逾四百位聽眾，神氣家族特別為向隅...... more
27. 安心救人心
生活在瞬息萬變的現代社會，「快樂要從何處來？」當天災來襲、病魔來敲門，人們該如何面對艱難的一刻？神氣家族師兄姊，將帶領大家進入一場場人生冒險之旅，從對抗天災、面對挫折、掙脫病痛等角...... more
28. 創造命運的交響曲
溫馨五月充滿濃厚的感恩氣氛，母親節當天在國父紀念館舉行的神氣家族人生智慧寶庫公益講座，吸引爆滿的聽眾，現場歌聲、笑聲與掌聲不斷。主講者分享人生中所面對的種種考驗，如何掌握身邊的機會...... more
29. 藝術心傳美人生
藝術的呈現，是人類精神與心靈的交流，而這些交流，帶領人們走向更高層次。花博台灣庭園區裡「水滴」系列作品的創作者蒲浩明、自由創作的鄒淑瑩、及在高職教授美工科的鄒松鶴，一一道出他們改變...... more
線上廣播 30 筆
1. 【比溝通技巧更重要的事】
性格要強堅持己見的王玉嬋，在工作及婚姻上都因此遭受挫折，然而在練氣修心養性的過程中，逐漸了解智慧的道理，懂得放軟自己的脾氣，讓自己能夠更和諧處理事情，氣和人和。... more
2. 【找回自己】
小時候的美華很幸福﹐卻在父親過世之後﹐生活起了一百八十度的轉變。她懷念從前。進入職場後﹐因自我要求高﹐不但身體出了狀況﹐更糟的是越來越無法掌控自己的脾氣。是甚麼契機讓她重拾健康與平...... more
3. 【最貴是健康】
世界上什麼東西最貴??一心想賺錢的坤諭，沒想到身體毛病開始來，看了許多醫生、推拿，五十肩跟腳痛反覆發生，最後他找到了哪個好地方，讓他除了身體變好外、還改了脾氣，家庭變和樂呢??... more
4. 心存感恩 壞事不壞
江宗達在校會因不小心的擦撞，拳腳相向；在家也常欺負弟弟，這種讓學校及家人頭痛的孩子，沒想到進入神氣家族之後，在練功一吸一吐之間修改脾氣，並體悟「壞事不壞」的人生經歷需要心存感恩之心...... more
5. 鐵漢也能變柔情
從事藥師工作的蕭逸宏，完美主義的他一緊張就拉肚子，個性內向、不擅表達，在人際關係上吃了不少苦頭，一個機緣來到太極門練功，修養心性改掉壞脾氣，更學會表達自我，就連腰和膝蓋的傷痛也很快...... more
6. 原來幫助別人，可以更健康
家傳五代中醫師冮裕陽分享養生的秘訣。當陰陽不平衡，或是氣血不通，便容易導致身心不健康。因此要注重脾氣，心情和氣血的關係。到底幫助別人，為何會讓自己更健康呢？一起來聽看看江醫生的養生...... more
7. 【扭轉乾坤福氣來】
出生於中醫世家的江裕陽醫師，與我們分享自己如何從西醫藉由升等考試成為中醫師的心路歷程，也分享自己於85年進入太極門練功的改變，一起來聽聽。... more
8. 心靜生智慧的生活禪
張榮造老師原本個性害羞、自卑，不擅與人溝通，有機會到神氣家族練功後，才漸漸打開心房，在面對夫妻間個性脾氣的磨合、爭執時，總能以退為進來化解衝突~... more
9. 超暖心的霸氣老師
葉文玲老師在太極門練氣修心已二十餘年，不僅練得好氣色更修改了從小到大的壞脾氣，當自己面對問題學生時，她學會用一顆溫暖的心溶化了學生的心防更讓學生找回失去多年的母愛！... more
10. 改變，讓健康幸福看的見
蔡尚誠和太太愛情長跑10年後結婚，婚後時時有衝突，甚至語氣不對，也會造成雙方冷戰，尚誠脾氣火爆又沒耐心, 他做了什麼改變? 讓夫妻關係變得更好,連尚誠長年過敏、蕁麻疹等等, 都改善...... more
11. 匪類人生的蛻變
年輕時有火爆浪子稱號的林榮達，當初因為孝心陪媽媽進入神氣家族練功，竟接連戒掉積習已久的抽菸、喝酒、滿口三字經和自己的壞脾氣，躍身轉變為用心呵護孩子的溫柔老爸。... more
12. 護理長脾氣改 身心健康跟著來
吳淑珍是醫院的護理長，對健康有著深刻的體悟。不僅自己從小就受氣喘之苦、長大經歷一場生死考關。從不健康到健康、到與同事化解心結，她是如何辦到呢？
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13. 房仲達人超讚健康與家庭經營哲學
王家臻婚後不適應婚姻生活，兩人感情漸入冰河期。進入神氣家族後，體悟到生氣是傷害自己最大的武器，而決定修改脾氣，不但家和萬事興，孩子成績也進步了！... more
14. 由苦變甘的親子關係
在銀行服務的李秀玲，常因女兒脾氣壞，搞得烏煙瘴氣。因緣際會來到神氣家族練功，李秀玲才明白原來自己的主觀讓女兒的教養頻出問題，現在不但認為女兒是天下掉下來的禮物，更因不再貧血，健康與...... more
15. 改好脾氣單親媽媽亮麗過生活
張瑞雯從小被捧在手掌心，婆婆面對個性剛強的媳婦，不敢當面罵她，只能罵給自己的兒子聽，小倆口終於以離婚收場。現在已經是丈母娘的瑞雯，要和我們分享她是如何揮去心中陰霾，成功走出離婚挫敗...... more
16. 山豬博士好心性
研究山豬的吳幸如，考博士班時已有3個年幼子女，因而讓委員對她就學的目的及能力有所質疑。幸如有何法寶，讓夫妻間懂得相互體諒，孩子也能健康又懂事，並在最短的時間內高分完成並通過博士論文...... more
17. 幼教與心理雙修的智慧美少女
施雨希從小就身陷優秀姊姊和哥哥的陰影下，為了博取爸媽的關懷，不僅以打鬧來引起注意，更刻意用不理想的學業成績想讓媽媽多關心她。進入太極門後，不僅學習當褓姆照顧小朋友，更學會靜心跟自己...... more
18. 用良心打造的建築園地
在九份礦區長大的林世達，為了出人頭地，他付出比別人加倍的時間與努力，可是卻因為脾氣不好而造成人際關係的緊張。還好他找到了一個修身養性的好地方，改變了自己急躁的個性，也達到自己想要創...... more
19. 正向思考化解人生難題
個性倔強的謝青育，脾氣一來時，常搞得家庭氣氛凝重，親子關係緊張。然而，一家人到古老門派練氣修身後，不僅身體變好了，最重要的是大家學到「看到別人的辛苦｣，共譜甜蜜家庭…。... more
20. 相愛容易相處也不難
「十年修得同船渡，百年修得共枕眠」從學生時代便和先生相識相戀的李淑琪，也發現了「相愛容易相處難」，幸好有著神氣家族一路的陪伴；慢慢的去看自己的心，改變自己的脾氣,凝聚了一家四口的愛...... more
21. 火爆老闆變溫柔
台灣大陸皆有設廠的昆廷師兄，老闆當久了，回到家不自覺也把家人當員工，脾氣不好的他，身體不好，夫妻與親子關係也自然會疏遠，接觸神氣家族入門練功後，從此改頭換面，我們來聽聽昆廷師兄他是...... more
22. 我的家裡有太陽
家庭主婦陳淑貞，經常忙到半夜，身體漸漸變差，更因為容易生氣，導致親子及夫妻之間的關係也不好。因為丈夫身體健康的因素，所以全家一起進入太極門練氣功，淑貞學習讓自己的心柔軟，漸漸的改善...... more
23. 務實修改自己的大老闆
從小就嚮往「修行」的李斐隆，在因緣際會下，入太極門拜師練功，師父是如何開啟他不同的「修行」路呢？... more
24. 好脾氣的秘訣
25. 貼心換回甜蜜的家庭
音樂教師陳姵妏，從小自我要求高和家人的關係也常緊蹦。直到大二時，51歲的父親因突然中風，才讓她反省到「孝順是順父母的意，還要讓雙方都『笑』得出來」，她為何會有這樣的體悟呢？脾氣不好...... more
26. 一場假車禍
一場有心敲詐的假車禍，曾經脾氣火爆的黃耀增如何氣定神閒識破並成功脫困呢？... more
27. 放鬆身心 師鐸老師好運到
學校裡的明星老師張淑芬，為何竟讓學生做噩夢？追求完美的她，身體不好，連帶也影響到脾氣，家庭關係也因此受影響….。現在的他，好事一個個跟著來，以往不浪漫的先生竟然會製造驚喜；原本飽受...... more
28. 兇悍女變老闆得力助手
陳彬韻分享硬脾氣的她，遇到火爆個性的老闆，卻能一待十五年擱變成頭家的麻吉耶！因為傳統產業沒落而結束營業，為何彬韻反而替老闆高興呢？... more
29. 放鬆身心 找回真正的健康
職業軍人張作舟，不菸不酒，重養生作息規律，還有強烈的責任感！在2014年宣判得到了胸腺癌第三期！人生才剛要飛黃騰達時，被宣判這樣的消息，該如何放下心情、轉換並且接受這個結果？... more
30. 硬頸脾氣變柔軟的智慧
從事塑膠射出成型機３０年的陳德灴，有著客家人的硬頸脾氣，身為老闆的他如何學會改變讓年輕人有更寬廣的發揮空間？原本硬碰硬情緒緊張的家庭關係，為何能轉變成融洽又幸福？... more
新聞中心 30 筆
新冠肺炎疫情重創全球經濟的活動，觀光旅遊業更是首當其衝，疫情擴散的地區及期間遠大於SARS時期。2016年得到中華民國「優良導遊韓語導遊獎」的趙淑珍，從2004年從事韓語導遊工作至...... more
根據研究指出，70歲以上長者的新冠肺炎感染率、發病死亡率，是整體確診者的三倍，老年人在疫情中是受感染的高危險群。公共托老中心的社工蔡碧真表示，現在老年人的生活型態，很多都是獨居，或...... more
3. 護理長的減壓法寶
新冠疫情發生至今，全球陸續進入封城、鎖國、隔離、自主管制，活動的限縮讓人們的精神出現另一種負面恐慌狀態。「有些人會有不耐或意見，但仍要以更多的笑容與耐心溝通。」任職於整形外科的施淑...... more
4. 當孩子心中的模範生
工作追求完美 當媽媽也追求完美
從事廣告創意20多年，曾獲得多項國際大獎，目前從事自由品牌的孫煜菁表示，自己責任感很重，任何事都想做好，一直以來雖然工作都很忙，但堅持不准讓「...... more
從事廣告創意20多年，曾獲得多項國際大獎，目前從事自由品牌的孫煜菁表示，自己責任感很重，任何事都想做好，一直以來雖然工作都很忙，但堅持不准讓「...... more
台灣防疫成果享譽國際，除了疫情指揮中心超前佈署，民眾、企業更是努力配合。今年68歲，在化工公司服務已滿46年的游國義，任職公司的總經理，每個月總要飛到越南工廠視察，正值新冠疫情肆虐...... more
新型冠狀病毒來勢洶洶，世界各國皆緊急研擬各種防疫措施，以因應千變萬化的病毒侵襲，不僅成年人要注意被傳染的機率，剛出生的嬰幼兒，也須加緊戒備，避免被傳染的風險。任職於新生兒加護病房的...... more
新冠肺炎新聞每天都在各媒體輪番報導，也讓原本忙碌的第一線醫療工作，更加辛勞。身為第一線的基層醫師陳幸津也說：有些病人等候看病時，聽到有人咳嗽就會急忙閃躲。在防禦心驅使之下，讓人與人...... more
2019年底爆發新型冠狀病毒（COVID-19），迅速蔓延肆虐全球，不僅衝擊全球經濟，更考驗著人類的智慧。面對病毒來襲，除了多留心衛福部疾管署的資訊並遵守其規定，要怎麼做才能有效防...... more
從SARS、H1N1新型流感病毒到現在的新型冠狀病毒，如何為自己打造一個穩固的防疫網呢？防疫最前線、執業近30年的小兒科專科醫師許軒豪，擁有多年防疫經驗，許軒豪指出，身心都健康才能...... more
新冠肺炎在世界各地快速傳播，確診人數已破百萬，人人聞之色變；身處第一線的護理師吳雅華建議，害怕、緊張、憂慮無濟於事，惟有靜心，不生氣、不憂慮、不緊張才能強化免疫系統的防禦能力，對抗...... more
11. 心理師：用 「心」 提升免疫力
2020年農曆春節期間，因為新冠肺炎爆發，連帶影響台灣的年節氣氛，往常大街小巷的人潮銳減，人們臉上歡度佳節的笑容也被口罩掩蓋；春節假期過後，中央疫情指揮中心統計感染新冠肺炎的案例逐...... more
12. 重視生態平衡 提升免疫力
新型冠狀病毒來勢洶洶，據稱引發此次疫情的新病毒，可能源於市場非法銷售的野生動物；然而，這已不是第一次人類從動物身上感染疾病，諸如愛滋、禽流感、SARS、伊波拉病毒等，均來自於野生動...... more
每逢年節民間傳說的改運方法便層出不窮，其中不外乎算命、改運、改風水、讀書、敬神、養生、趨吉避凶...等。美國麻省理工學院研究員程建興先生，日前在太極門人生智慧寶庫講座中，以自身超過...... more
春節過年讓人最開心的就是領紅包，習俗中的壓歲錢，象徵「長命百歲」的祝福，然而現代醫學發達，人的平均壽命普遍較以往延長，根據媒體報導，台灣人平均壽命大約80歲，但健康年齡只到71.2...... more
孩子叛逆好頭痛？「小霸王」如何翻轉人生，變身為知名餐飲學校的老師？昕妤，國中時正是老師眼中讓人頭痛的「壞學生」，她笑說以前最討厭老師了，想不到現在自己跑來當老師，她大方分享一路走來...... more
16. 電信公司主管讓業績超標三成的秘密
最近iPhone11上市引發熱烈關注，智慧型手機蓬勃發展，幾年間從2G晉升到4G，現在又將邁入5G時代，與手機息息相關的電信產業也相對陷入高度的競爭。名瀚身為台灣電信三雄之一的公司...... more
中秋佳節慶團圓，9月13日太極門大安道館舉辦溫馨的聯歡活動，邀請親朋好友來館同樂，有香氣四溢的｢無碳｣烤肉聚餐、身心靈平衡的智慧分享，還有溫馨的月光音樂晚會，活動精彩熱鬧有趣！... more
今年的中秋節，老天非常的賞臉，給了一個萬里無雲的天空，處處皆可見一輪明月高高掛在天空。向來注重傳統文化的太極門也在中秋節當天舉辦各式活動，邀請各界友人及親友一同歡度中秋佳節。太極門...... more
總部設在大陸，市場遍及歐美、東南亞的跨國企業家昆廷，以前也跟大部分人一樣，認為人生就是要功成名就、賺大錢讓家人過優質生活，因此他一出社會就創業，成立電子公司，總部設在大陸，市場遍及...... more
20. 鳥仔腳也可以爬百岳
來自越南的宇晨是來台20多年的資深新住民，剛到台灣時曾因為對異鄉環境不熟悉、工作壓力大，導致夜裡輾轉難眠，脾氣和身體狀況都不好。但她透過在太極門練氣功，改善了身體，還能登上百岳，看...... more
21. 蹺家少女重拾笑顏的轉彎人生
對一般人來說，家的存在等同愛，如果在家中只感受到孤單與被嫌棄，會造就什麼樣的孩子？太極門台中道館日前邀請曾蹺家18年的鄧孟樺細說她的轉彎人生。... more
22. 太極門邀親友「端午立蛋好運來」
欣逢端午佳節，太極門新竹道館當天特別舉辦「愛在端陽 粽情飄香」，邀請親友共度佳節，除了立蛋活動、好運心得接龍，還有適合親子同樂的創意龍舟比賽，大家立蛋完馬上將蛋變成蛋塔與可口蛋沙拉...... more
近來「蛋」在養生防老的地位越來越受重視，根據美國臨床營養學期刊的研究證明，每週吃12顆雞蛋並不會升高血脂及血液膽固醇，日本抗老醫學博士白澤卓二也指出每天早餐吃2至3顆水煮蛋則有助於...... more
夏天總是覺得倦怠睡不飽？ 6月7日下午三點，太極門古亭道館與親朋好友一起慶端午，特別邀請到五代中醫世家江裕陽醫師以「芳香端午，清心解毒」為題，大方公開夏日養生秘訣。
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25. 如何健康養生 身心都是關鍵
民以食為天，現代人生活忙碌，吃多動少，心情好時吃大餐慶祝，心情不好時更要大吃發洩以紓解壓力。端午、中秋、過年三節要吃高熱量應景團圓餐，公司春酒、尾牙更要大打牙祭，一不小心三高就悄悄...... more
曾經懷疑自己「基因出問題」、學業成績不理想的林渝芳，因為太極門師父的一句「愛自己」而想辦法另尋出路，在服裝設計領域找到一片天。現在的她是亞洲大學時尚設計系精品組大三生，跨修服裝設計...... more
27. 僵直宅男變身陽光暖男
高中即罹患僵直性脊椎炎的林其俊，日前在太極門台中道館分享從獨自承受自睡夢中痛醒，數著星星度過漫漫長夜的崩潰與無助，到如何與這種自體免疫系統失調的疾病和平共處的心路歷程，不僅鼓勵自己...... more
脊椎具有支持人體軀幹、保護內臟器官、保護脊髓神經等作用，脊椎不正，許多毛病就跟著來。太極門大安道館日前邀請整脊達人范忠志以「脊不可失 樂活人生」為題，分享實用的脊椎保健知識。... more
金豬報喜新年到！家家戶戶灑掃庭除，除舊佈新，辦年貨、貼春聯迎春納福，彼此祝福平安健康福氣滿滿。您知道春聯的由來嗎？您知道真心的大笑可以改變自己的人生？現代人工作忙碌常忽略身體發出的...... more
30. 讓醫師告訴你如何好好呼吸
中山醫學大學附設醫院葉大銘醫師日前在太極門台中道館分享如何「好好呼吸」，以淺顯易懂的道理，搭配有趣的圖片，將人類與生俱來的本能，每日要進行超過2萬3千次的呼吸，如何好好的完成，分享...... more
成長故事 100 筆
新冠肺炎疫情重創全球經濟的活動，觀光旅遊業更是首當其衝，疫情擴散的地區及期間遠大於SARS時期。2016年得到中華民國「優良導遊韓語導遊獎」的趙淑珍，從2004年從事韓語導遊工作至...... more
2. 用愛相扶持 幸福一點靈
女兒快要考試了，為了幫她複習功課，兩人起了衝突，我對她發了一頓脾氣後，她哭了。後來才知道，原來是我誤會她了，她不是嬌慣不懂事，而是數學沒考好，怕被我責罵... more
3. 一顆西瓜的戰爭
那天被一顆西瓜氣到不行，錯了，不是西瓜，是我先生買了顆大西瓜，硬是要放在冷凍庫，問題是我們家冰箱是「韓版」，就是瘦長型的冰箱，冷凍庫根本放不下... more
4. 真心陪伴走過暮春之路
我原本是職業軍人，接受軍事訓練的我做事講究效率，加上本身個性急躁，容易不耐煩，稍有不如意的事就會大爆發，以為兇別人他們就會按照我想要的方式去做，所以身邊的人常無故挨罵，家人都說我是...... more
5. 找回失落的人生
曾經，自以為年輕就有本錢恣意揮霍，一遇休假就大吃大喝，一有應酬就來者不拒等等，平時又少喝水，導致年過40後，「腎結石」就找上了門。原來我揮霍的不只是青春，還有身體健康。每當結石沿著...... more
根據研究指出，70歲以上長者的新冠肺炎感染率、發病死亡率，是整體確診者的三倍，老年人在疫情中是受感染的高危險群。公共托老中心的社工蔡碧真表示，現在老年人的生活型態，很多都是獨居，或...... more
7. 護理長的減壓法寶
新冠疫情發生至今，全球陸續進入封城、鎖國、隔離、自主管制，活動的限縮讓人們的精神出現另一種負面恐慌狀態。「有些人會有不耐或意見，但仍要以更多的笑容與耐心溝通。」任職於整形外科的施淑...... more
8. 我的「美麗」胎記
前幾天，女兒看到我手機裡的一張舊照片，是高中時期出國遊學時和一個金髮小女孩的合照，吸引她的不是那個可愛的金髮小妹妹，反而是那頭髮幾乎遮住右半邊臉頰黑色胎記的我，女兒悠悠地說：「要一...... more
9. 改變的奇妙結果
兒女長大後，我把生活重心放在老公身上，因此常要求老公這個要改，那個不能做，造成兩個人的爭吵越來越多，互不讓步，導致兩人都痛苦難捱；不堪折騰的我，身心病了，沒有安全感，感覺一顆心老是...... more
10. 當孩子心中的模範生
工作追求完美 當媽媽也追求完美
從事廣告創意20多年，曾獲得多項國際大獎，目前從事自由品牌的孫煜菁表示，自己責任感很重，任何事都想做好，一直以來雖然工作都很忙，但堅持不准讓「...... more
從事廣告創意20多年，曾獲得多項國際大獎，目前從事自由品牌的孫煜菁表示，自己責任感很重，任何事都想做好，一直以來雖然工作都很忙，但堅持不准讓「...... more
11. 智慧化干戈
俗話說，人生不如意事十之八九，面對工作壓力與生活的不順遂，最容易看出一個人的修養與個性。我25歲那年，母親病逝，那時剛好轉職到一家知名的科技公司，壓力與悲傷同時襲來，讓人心力交瘁，...... more
12. 抗疫零容忍 總經理的防疫之道
台灣防疫成果享譽國際，除了疫情指揮中心超前佈署，民眾、企業更是努力配合。今年68歲，在化工公司服務已滿46年的游國義，任職公司的總經理，每個月總要飛到越南工廠視察，正值新冠疫情肆虐...... more
新型冠狀病毒來勢洶洶，世界各國皆緊急研擬各種防疫措施，以因應千變萬化的病毒侵襲，不僅成年人要注意被傳染的機率，剛出生的嬰幼兒，也須加緊戒備，避免被傳染的風險。任職於新生兒加護病房的...... more
14. 走進善的美好循環
擔任青果加工職業工會秘書已經29年，用「刀光劍影」來形容我在進入太極門練功前的職場現況，真是再貼切不過了。我就是那個捉對廝殺的女主角，只要是我認為不公平、不合理的事情，馬上生氣開罵...... more
15. 第一線醫師陳幸津用心穩定病人的心
新冠肺炎新聞每天都在各媒體輪番報導，也讓原本忙碌的第一線醫療工作，更加辛勞。身為第一線的基層醫師陳幸津也說：有些病人等候看病時，聽到有人咳嗽就會急忙閃躲。在防禦心驅使之下，讓人與人...... more
2019年底爆發新型冠狀病毒（COVID-19），迅速蔓延肆虐全球，不僅衝擊全球經濟，更考驗著人類的智慧。面對病毒來襲，除了多留心衛福部疾管署的資訊並遵守其規定，要怎麼做才能有效防...... more
17. 攜手迎向陽光
我的爸爸是一家旅行社的負責人，還沒跟爸爸共事前，我對爸爸有些抱怨，因為在外面公司上班，每天忙得要命的我，還得當爸爸同事的垃圾桶，由於爸爸有時會把自己客戶的問題丟給同事處理，所以他們...... more
18. 我的家庭真幸福
我現在讀小學四年級。在我還小的時候，爸爸媽媽陪伴我的時間很多，因為我年紀比較小，爸爸媽媽都很專心照顧我，然後才照顧哥哥；但是自從弟弟妹妹出生後，我的生活有了180度的轉變。... more
19. 好心好念開好花
我家露台的一盆蝴蝶蘭最近盛開了，這盆蘭花是鄰居何太太送的。何先生因興趣使然，閒暇時喜歡提筆畫畫，去年3月他將歷年來的油畫作品彙集起來，在高雄市文化中心舉辦個展，畫展結束後因為盆花數...... more
從SARS、H1N1新型流感病毒到現在的新型冠狀病毒，如何為自己打造一個穩固的防疫網呢？防疫最前線、執業近30年的小兒科專科醫師許軒豪，擁有多年防疫經驗，許軒豪指出，身心都健康才能...... more
新冠肺炎在世界各地快速傳播，確診人數已破百萬，人人聞之色變；身處第一線的護理師吳雅華建議，害怕、緊張、憂慮無濟於事，惟有靜心，不生氣、不憂慮、不緊張才能強化免疫系統的防禦能力，對抗...... more
22. 相遇在美麗的羅木斯步道
幼年時因為感冒期間施打疫苖而不幸感染小兒麻痺，雖幾經醫治仍留下右腿萎縮的後遺症，因此對於朋友邀約出門踏青，總是視為畏途望而卻步。然今年年節期間，和我一起在太極門修練氣功的師兄姊邀約...... more
23. 心理師：用 「心」 提升免疫力
2020年農曆春節期間，因為新冠肺炎爆發，連帶影響台灣的年節氣氛，往常大街小巷的人潮銳減，人們臉上歡度佳節的笑容也被口罩掩蓋；春節假期過後，中央疫情指揮中心統計感染新冠肺炎的案例逐...... more
24. 愛要好好說
那天到菜市場買豆花，一位年輕女孩幫我盛裝，女孩對一旁的婦人講話很不客氣，當婦人走開後，我問：她是你媽媽嗎？女孩回答：是啊！眼前這一幕，讓我想起自己曾經也是個不懂好好說話的女孩。以前...... more
25. 開心兌現給自己的承諾
體格壯碩的我不久之前被醫生警告，若再不減脂，以後可能會有中風、心肌梗塞的危險。我在太極門練功，師父總是提醒弟子要面對自己，要愛自己，於是我決定減重。三個月後我減重25公斤，腰圍從4...... more
26. 脫下軍袍成為幸福煮夫
我從小養尊處優，高中畢業時跌破了眾人的眼鏡進了軍校，畢業後因為任務關係，總在本島、外島間來回奔波，在家的時間很短，尤其在金馬地區服務時，更是3、4個月才能回台休假。雖然辛苦，但也造...... more
27. 重視生態平衡 提升免疫力
新型冠狀病毒來勢洶洶，據稱引發此次疫情的新病毒，可能源於市場非法銷售的野生動物；然而，這已不是第一次人類從動物身上感染疾病，諸如愛滋、禽流感、SARS、伊波拉病毒等，均來自於野生動...... more
28. 不再被酒癮綁架
喝酒的習慣是從國中開始的，當時因為家裡常有爭吵而覺得很煩，偶然發現一杯酒喝下肚可以讓我遠離現實，忘掉生活上的不如意。那時的我最喜歡拜拜了，因為有肉可吃又能名正言順的喝酒。後來，從成...... more
29. 陪父母開心過每一天
人啊，要讓自己開心不容易，要讓別人開心更不容易。但在太極門練功多年，師父教導我，碰到不好的事情要轉心念，才能讓自己時時保持安定、開心的心情；我就是用這樣的心去照顧父母，因此每當面臨...... more
30. 有愛的野生動物園
「親」就是看見家人彼此辛苦，「愛」就是用心感受——當我將師父說的這些話一點一滴的播種在日常生活之中，漸漸的我發現，幸福快樂的種子悄悄的在我們家萌芽開花了。... more
31. 想法轉個彎 心中路更寬
以前的我，每當遇到不如己意的人事物，情緒總會受到影響，甚至無法控制自己的脾氣，不開心之餘，連帶的也影響了周遭人的心情。我從事室內設計工作，曾碰到一個依照法規行事卻造成公司蒙受金錢損...... more
每逢年節民間傳說的改運方法便層出不窮，其中不外乎算命、改運、改風水、讀書、敬神、養生、趨吉避凶...等。美國麻省理工學院研究員程建興先生，日前在太極門人生智慧寶庫講座中，以自身超過...... more
春節過年讓人最開心的就是領紅包，習俗中的壓歲錢，象徵「長命百歲」的祝福，然而現代醫學發達，人的平均壽命普遍較以往延長，根據媒體報導，台灣人平均壽命大約80歲，但健康年齡只到71.2...... more
34. 放下執著 圓美人生
我是家裡的獨生女，自小倍受家人寵愛，結婚前我不昏頭，仔細觀察了先生家的人口組成：嗯～未來的婆婆溫柔慈祥，為人和善，婆媳問題不用擔心了；小姑只有一位，相處起來應該更簡單。我滿懷信心，...... more
35. 快樂就是這麼簡單
我們一家人都在夜市工作，雖然從事的是服務業，但以前的我很少跟客人互動，也不太會講話，只會被動地等客人點餐。因為我的個性像「燜燒鍋」，就像一壺燒開的水，火源雖然關了，但自己內心還是沸...... more
36. 阿嬤的大麵羹
我從小體質羸弱，自懂事開始即遍尋各種能讓身體健康的方法——從爬山、瑜珈、跳韻律舞、到公園練太極十八式氣功等，樣樣都嘗試過，但對困擾我多年的生理痛及胃痛都不見改善。直到多年前因同事的...... more
37. 女當家的第二人生
我是一個傳統婦女，婚後當家至今六十幾歲，也跟老公吵吵鬧鬧了一輩子，每一次都要吵到你輸我贏才會罷休，因掌管經濟大權，家人不可以不聽我的話，沒錯！我是霸氣的女當家。... more
38. 職場菜鳥變身記～叫我第一名
小時候的我身體不好，是小兒科診所的常客，只要天氣一變化，就一定會因感冒前去報到；而且我脾氣彆扭、暴躁，還曾上演生悶氣將父母房門反鎖，最後請鎖匠來開門的鬧劇。也許是因為身體常常不舒服...... more
39. 圓滿今生父子情
我年輕時脾氣不好，父親又很強勢，兩人常有口角、衝突，曾幾次意見不合，鬧得不歡而散，因而兩度離家搬到外面居住，但期間還是會每週回去探望老人家。二十多年前，我進到太極門練氣養生，練氣功...... more
40. 歡喜冤家 幸福美滿
我一直是個心直口快且脾氣不太好的人，尤其在對待家人方面，從沒好聲好氣跟家人說過好話。與妻子結婚10年來，幾乎是三天一小吵、五天一大吵，可說是無架不吵，誰也不讓誰，常常驚動父母出來調...... more
孩子叛逆好頭痛？「小霸王」如何翻轉人生，變身為知名餐飲學校的老師？昕妤，國中時正是老師眼中讓人頭痛的「壞學生」，她笑說以前最討厭老師了，想不到現在自己跑來當老師，她大方分享一路走來...... more
去年七月開始，突然感覺右手整天都麻麻的，連筆、滑鼠都沒辦法拿穩，一直到11月去看神經外科，醫生告訴我頸椎病情嚴重須要開刀。不幸的是，開完刀後，手麻的問題還在，左手也只能舉高到30度...... more
43. 職場平順的錦囊妙計
我目前在大專院校擔任主任教官。能夠到大專擔任主任教官，必須在退休年限前就升上上校，而能從最基層的軍人順利晉升到上校，並不是一件容易的事。... more
44. 我家最珍貴的資產
VR產業是十分新穎的一個領域，相對於成熟的電子產品來說，它所面臨的未知，對研發工程師來說，壓力不在話下，而我的工作就是這個正夯的VR硬體研發機構工程師。面對如此高壓的工作，每週一次...... more
45. 美滿家庭的關鍵因子
新婚沒多久就懷了孩子，雙喜臨門非常開心！當了媽媽後，每天抱小孩，結果得了嚴重的媽媽手，半夜一拿起奶瓶餵奶，大拇指就痛到不行。看骨科、做復健、拔罐，各種方法都試了也不見好轉... more
46. 千金難買的幸福
以前我是個求好心切凡事要求完美的人，常常為了把家裡打掃的一塵不染，一直像陀螺般轉不停忙不完，有時還會責怪家人不幫忙，除了帶給自己很大的壓力，也造成家人的困擾。... more
47. 活力爸爸 歡樂家庭
我從事室內裝潢已有15年，這個領域競爭很激烈，一般來說，房子裝修若交給木工或泥作工程公司，他們可以結合鋁窗、水電等相關包商來共同承攬接案，價格也許可以壓低一些；但我們裝潢設計公司提...... more
48. 做自己人生的最佳男主角
20多年前讀研究所時，由於作息常日夜顛倒，三餐飲食不正常，造成身體免疫系統變差，從臉、頸到身體四肢起紅疹，皮膚遇熱或曬太陽就會很癢，甚至搔癢到破皮。皮膚科醫生確診為神經性皮膚炎，每...... more
49. 圓滿家庭天倫樂
這輩子離了兩次婚，兩段婚姻路我都走到決裂，也風風雨雨。個性剛烈如我，認為女人也可以很獨立，不須要靠男人來養。當年女兒三歲時我就離開了夫家，回到娘家重新找工作，整頓好經濟後就把女兒從...... more
50. 打敗致命隱形殺手
號稱隱形殺手的「高血壓」雖然普遍卻是不容忽略的文明病，英國研究發現，高血壓是「最殺」的慢性病，每年在「全球」造成的死、殘人數高居第一，在台灣更是每四人就有一人罹病。也許毫無症狀，偶...... more
51. 翔寶和卡比獸爸爸
有一天晚上，兒子趴在我肚子上說：「爸爸你好像卡比獸喔！肚子好大！」我笑著說：「爸爸比較想變成卡比『瘦』，不想變成卡比獸啦！」兒子卻說：「不要啦！這樣子就好了... more
52. 真正幸福的一家人
年輕時因工作經常搬重物，造成腰部受傷，後來椎間盤突出，只要久坐或提重物就會酸痛數週，每天都在復健和針灸中度過，這樣的困擾長達30年。某次跟同事出差，看到他每天忙到很晚，隔天仍然神采...... more
53. 電信公司主管讓業績超標三成的秘密
最近iPhone11上市引發熱烈關注，智慧型手機蓬勃發展，幾年間從2G晉升到4G，現在又將邁入5G時代，與手機息息相關的電信產業也相對陷入高度的競爭。名瀚身為台灣電信三雄之一的公司...... more
54. 迎接全球第一道曙光
我不擅言辭且脾氣暴躁，學生時期從不敢上台說話，被勉強上台就只是呆站著說不出話。因為表達能力差又自以為是，因此經常得罪人，我也為不知如何與人交流而困惑。幸好在太極門練功多年，聽了師父...... more
55. 讓孩子在祝福與鼓勵中成長
以前有個廣告，一隻兔子裝上電池後，因為電力、耐力超強，馬力十足，一直動個不停；我們家兒子承祐，就像這隻裝上「長效電池」的兔子似的，每天動個不停，活力十足。因為總是靜不下來，常被貼上...... more
56. 走出被霸凌的牢籠
我從小自卑又沒自信，讀小學時常被班上一個男生騷擾，有一次還莫名其妙被他拿著掃把狂打，當時沒有任何同學伸出援手，又因班導師請假，我也不敢跟代課老師報告，這件事就這麼不了了之了！自此以...... more
57. 開啟美麗新人生
我本是一位內向、拘謹的人，我的世界很小，先生就是我的一切，只要他開心，我牽就任何事，但先生非常愛打電玩，婚姻路上，我努力付出了16年，卻仍敵不過電玩，夫妻倆常因此吵架。... more
58. 好的開始是成功的全部
「我根本不會說閩南語，為什麼是我？我不想參加啦！」國中七年級下學期，老師派我代表班上參加校內閩南語演說競賽，我從來都沒有參加演說比賽的經驗，而且也完全不會講閩南語，當下我馬上很激動...... more
中秋佳節慶團圓，9月13日太極門大安道館舉辦溫馨的聯歡活動，邀請親朋好友來館同樂，有香氣四溢的｢無碳｣烤肉聚餐、身心靈平衡的智慧分享，還有溫馨的月光音樂晚會，活動精彩熱鬧有趣！... more
今年的中秋節，老天非常的賞臉，給了一個萬里無雲的天空，處處皆可見一輪明月高高掛在天空。向來注重傳統文化的太極門也在中秋節當天舉辦各式活動，邀請各界友人及親友一同歡度中秋佳節。太極門...... more
61. 女兒的快樂成長日記
我的女兒冠儀活潑開朗，天性樂觀，但在學習和生活處事上卻常缺乏耐心和細心，如果做不喜歡的事或是要她多付出一些時間，煩躁、不耐或懶散的情緒和表情便顯露無遺，這樣的狀況經常表現在學校的學...... more
62. 創造家庭幸福樂園
「婚姻是戀愛的墳墓」是許多人婚後的心聲，如果我不懂修改脾氣與心性，肯定也會贊同此名言！但十五年前進入太極門練氣功後，明白修改自己的重要，漸漸地，我的婚姻成為了一座「幸福樂園」！... more
63. 煥然一新的我
近幾年夯到不行的facebook（臉書）讓許久未聯繫的親朋好友牽上了線，經由臉書看到自己的近況，許多人都無法相信照片上的我竟是他們曾經認識的「米奇」！... more
64. 蜜蜂神救援
我從小脾氣就很差，結婚前有一天不小心聽到大哥跟媽媽說：「沒關係，媽媽，我們再忍耐一下，阿莉（我的小名）總是會嫁出去的，到時候再看誰是那個倒楣的人！」除了令人不敢恭維的脾氣外，我還有...... more
65. 領航員的轉機
我的工作是領航員，這是一個關於航空安全很重要的工作，空軍領航員於受令後，在地面先行完成飛行計劃，起飛後運用各種航行方法，將飛機引導至目的地執行任務，再引導飛機得能安全返航。... more
66. 七星級阿嬤
從去年4月起，親友開始把我這「園長阿嬤」的稱呼改成「七星級（菊）阿嬤」，這其中有兩個含意。... more
67. 生命中最美好的救贖
去年，我生了一場重病，治療過程中我發現自己有這樣的特質——自我要求高、完美主義、壓力大、愛生氣……。所以我想改變自己，好讓自己甩掉壞脾氣，擁有自我紓壓的能力，擺脫這場病對我生活所產...... more
68. 樂活凍齡好人生
高中畢業後，經過同學的介紹，在一家外商公司做產品設計。婚後，則跟著先生一起在布行做生意，先生外出時，我要一肩扛起一匹二十幾公斤的布，長期下來，對脊椎是很大的負擔。爾後，駕駛手排車的...... more
69. 暖流入心 賺到更大的財富
在太極門練功三年多了，我聽師父的話日日勤練功，也學會了「凡事往好處想」、「錢夠用就好」的生活智慧，並將其運用於生活中。... more
70. 擺脫苦瓜人生
小時候父母在外地工作打拼，家裡交由兄嫂打理，那年我才六歲，就開始每天幫忙照顧兄嫂剛滿月的小孩，前前後後共四個。在當時還沒有紙尿布的年代，小孩一撒尿，揹著他們的我身上就跟著有尿臭味；...... more
71. 「竹竿」人的蛻變
我曾在家族宗祠裡擔任要職，管理一些宗祠事務，自認為是一個認真負責有能力的人，而且做事情盡心盡力，也深受好評！但有一天卻被莫名其妙地換下來，讓我覺得能力被否定，也感到很丟臉，心情就此...... more
72. 融解冰封的心
我戴口罩生活，整整十年了！我在國立大學擔任化學實驗老師，由於長期接觸化學溶劑與藥品，身體已發出嚴重抗議，免疫球蛋白抗體（IGE）指數高達13000〜21000，為正常指數(IGE：...... more
73. 中醫師愛練氣養生
「不通則痛」是中醫的病理，身為中醫師，常跟人談論身體氣血的問題，為能對「氣」有更深的體驗，進而精進醫術，一直希望有機會練氣功。1996年透過同事推薦，乃有機緣全家進入太極門練氣功。... more
總部設在大陸，市場遍及歐美、東南亞的跨國企業家昆廷，以前也跟大部分人一樣，認為人生就是要功成名就、賺大錢讓家人過優質生活，因此他一出社會就創業，成立電子公司，總部設在大陸，市場遍及...... more
75. 阿宅潛力大爆發
我是科技宅男，以前每天除了工作，沒有什麼社交圈，不愛說話，也不喜歡運動。最令我困擾的是近幾年一直受到胃食道逆流的困擾，有時候會半夜突然發作而影響睡眠，因此每天都昏昏沉沉、精神不濟、...... more
76. 「很隨緣」的日常幸福
1996年，在兒子推薦下進入太極門，練功至今23年了。... more
77. 改變！重譜我的人生樂章
我跟姊姊開了一間音樂教室，今年是第19年，目前約有350個學生，姊姊負責教學，我則是「校長兼撞鐘」，除了教課，大到管錢，小到修馬桶，樣樣都得顧到，還必須處理許多客訴，還好我聰慧、口...... more
78. 身心健康沒煩惱
兒時曾發生車禍，導致脊椎受創，婚後生完老大發現腰痠得沒辦法彎腰，醫生說我的三、四節尾椎已經壓迫在一起了，當時曾做了兩、三個月的復健，但因沒有起色，也就放棄了，沒想到生完第二胎後情況...... more
79. 獅子座爸爸學溫柔
一般來說，獅子座的特性是領導性強，喜歡指揮他人，遇到事情又愛說教，凡事都要照著既定的標準作業流程走。我就是獅子座，而這些特質我都有，儼然是家中的獅子王，然而我的家人卻不適應這樣的互...... more
80. 「月光女神」翻轉人生
我從事美髮業，因為先生身體不好，家裡的經濟主要由我來扛。由於一心想賺錢，因此工作常超時，長時間的站立引發很多職業病，像是手腳痠痛、關節退化等。客戶曾關心我是不是生病了，皮膚怎麼蠟黃...... more
81. 找回真我 發揮專業
我是一個命好又幸福的孩子。從小深受父母師長的愛護及支持，衣食無慮。當同學們當兵退伍紛紛找工作為三餐奮鬥時，我已經在加拿大、美國過著悠哉的留學生涯。碩士畢業回到台灣後，除了在大學任教...... more
82. 看見另一半的愛
一般家庭是女主人負責三餐，我家則由我老公一手包辦所有家務，包含煮三餐、洗衣、打掃、接送小孩、拜拜祭祀等，因為他自己開店而我要外出上班，為了讓我安心上班，他一邊顧店，一邊顧家。雖然老...... more
83. 「笑」迎人生起落
我是從事廢紙回收的大盤商，早期事業做很大，也很順利。做生意難免須要交際應酬，不知不覺就染上很多不良習慣，吃、喝、賭樣樣精通，沉溺在這種紙醉金迷的生活中，讓原本強健的身體逐漸走下坡。... more
84. 柳暗花明又一村
我從軍職退伍後又去念藥學系，畢業後進入一家日本藥商公司當基層業務，一般要10年以上才能升上的職位，我只花了短短6年，就成為中部地區的區域經理，也是全公司升職最快的。不過要帶領底下的...... more
85. 良心把關 「食」在安心
我在傳統市場做食材的生意，每天凌晨很早就要起床準備，有時還得去批發新鮮材料，生活步調很緊湊，造成我容易緊張的個性，長時間下來，身體實在吃不消。... more
86. 脫離「賭」海重獲新生
大二時我學會打麻將，那大概是四十年前的事了。回想起那年我們那票人，有時賭輸到連一碗滷肉飯都吃不起，還曾拿手錶去當，東西當光了，最後就去賣血！這些行為都是家常便飯，我們賭性堅強到無可...... more
87. 遇見人生的寶山
二十多年前生完兒子坐月子期間，就讀幼稚園中班的女兒得了一種怪病，醫師說存活率只有二分之一，讓我萬分擔憂。照一般習俗，坐月子的人是不能掉眼淚的，但一想到可愛的女兒正在另外一家醫院跟死...... more
88. 越來越甜美的退休人生
我是金門人，小時候經歷823炮戰的洗禮，從戰火中生存下來，生活非常艱苦，直到讀大學才到台灣；所幸畢業後工作非常順利，1993年被公司派遣大陸駐廠，開始了長期的海外生活，家中一切事務...... more
89. 鳥仔腳也可以爬百岳
來自越南的宇晨是來台20多年的資深新住民，剛到台灣時曾因為對異鄉環境不熟悉、工作壓力大，導致夜裡輾轉難眠，脾氣和身體狀況都不好。但她透過在太極門練氣功，改善了身體，還能登上百岳，看...... more
90. 花粉症失約了
那一年，從日本取得碩士學位回國後，竟意外的讓「花粉症」也跟著我回來將近20年。花粉症的症狀就是鼻塞流鼻水，鼻塞後用嘴巴呼吸就變成喉嚨痛，到了晚上就無法睡覺，這樣的狀況每年從2月一直...... more
91. 望到春風
兩年前的某日，我因眼睛內出血引發嚴重的飛蚊症，又因更年期不適開始服用賀爾蒙藥物，導致情緒不穩定，接著兩星期後，莫名的一些病症接連爆發，可說是五臟六腑都出現毛病，自律神經失調、緊張、...... more
92. 鬱卒男變黑皮男
「起床喔！快遲到嘍，還不趕快起床！」這是別人叫我起床的樣子，因為鬧鐘響了很久仍吵不醒我！現在的我很幸福，在任何地點，只要眼睛瞇起來，不用一分鐘，就可以睡著，而且起床後精神很好！以前...... more
93. 毛小孩的最愛
我是個不愛讀書的小孩，也不是讀書的料，所以很小就出社會打工，直到30歲那年，體會到沒有學歷也要有一技之長，於是我選擇了「寵物美容」這項專業。... more
94. 阿拉丁的神奇力量
我是個早產兒，從小就體弱多病、大小病不斷。從藝術學院舞蹈系畢業後我便開始教舞蹈，但教舞很費體力，且學生學習意願普遍不高，我常教到一半便像台當機的電腦，無法再繼續；就這樣在沒啥成就感...... more
95. 資深美髮師的幸福法寶
國中畢業後我就開始學做美髮，生完老二後自己開了間美髮店，員工最多有十幾個人，我都要煮飯給他們吃，而夫家那邊也有十幾口人要吃飯，孩子又還小，為了兼顧家庭與工作，我長期操勞，健康也亮起...... more
96. 歡喜面對憂鬱失智的考驗
1949年父親從中國大陸逃難來台，因為經歷過戰爭的殘酷，產生創傷後壓力症候群，情緒捉摸不定，常大發脾氣。爸爸很疼我，希望我飛黃騰達，常對我說，絕對不會讓他的身體狀況限制我的發展，因...... more
97. 不再醉茫茫 找回人生的方向
退伍後進入職場，一方面因為自己的個性、喜好，一方面因為擔任洋菸酒代理公司業務，我漸漸地與酒密不可分。一開始，只是朋友間相聚小酌，後來變成從天黑喝到天亮，再從天亮喝到天黑，從餐廳到酒...... more
98. 蹺家少女重拾笑顏的轉彎人生
對一般人來說，家的存在等同愛，如果在家中只感受到孤單與被嫌棄，會造就什麼樣的孩子？太極門台中道館日前邀請曾蹺家18年的鄧孟樺細說她的轉彎人生。... more
99. 老天爺的禮物
在40歲那年，上天對我開了個大玩笑──我竟然又懷孕了！當時老大已經11歲，老二9歲。高齡再加上沒有經歷過把屎把尿的日子，我要如何帶好第三個孩子？為此，我的心情一度焦慮不安，直到我的...... more
100. 用「心」化解冰凍的師生關係
現代教育強調多元性，鼓勵每位學生有自己的想法，並能勇敢的表達出來。但對於任職於高中教師的我來說，在面對學生各式各樣反應時，常會招架不住。我心裡會想：「如果是我的孩子，我會怎麼做？」...... more
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